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by 알통 스피치 Feb 08. 2018

사람을 살리는 말하기/밝음 편

얼굴이 밝으면 마음이 살아나고 말이 빛난다.

말을 잘 하고 싶거든 표정을 밝게 하라. 밝은 표정은 산소를 원활하게 공급하여 뇌를 맑게 하고 생각을 긍정적으로 만들며 뇌 세포의 자극을 원활하게 하여 단어와 어휘의 연결을 빠르게 진행하여 재치나 순발력이 발달하고 유머러스한 사람이 되며 감성이 풍부하여져서 느낌이 충만하여지고 말의 길을 확장시키며 창의적이고 활발한 에너지를 창출한다. 말에는 리듬감과 여유가 묻어나며 말뿐 아닌 모든 것에 자신감이 생겨난다.

자신감을 가지고 싶다면 표정을 밝게 하라.

자신감이 없다고 말하는 이들의 표정은 어둡다. 말소리가 작거나 부끄러움을 많이 타거나 사람들의 시선을 두려워하는 이유를 자신감이 없어서라며 마음이 강하지 못해서라고 말은 하나 자신의 표정은 간과한다. 표정만 바꾸면 자신감은 덤이다.

노래를 잘 하고 싶거든 표정을 밝게 하라. 얼굴 전체의 근육을 펼치며 웃는 얼굴은 맑고 경쾌한 소리를 내는데 최적의 조건이다. 합창을 지도하는 지휘자가 노래할 때 웃으라고 요구하는 것은 보기 좋게만 하려는 것이 아닌 소리 때문이다. 고음이 안 나오면 눈을 크게 뜨고 입을 크게 벌려라.

당신의 어두운 표정이 소리가 나올만한 모든 기관을 막고 있었던 것이다. 슬프거나 장중한 노래를 부를 때까지 웃으라는 말은 아니니 오해 마시라. 모든 노래 할 때 밝은 표정은 꼭 웃는 얼굴과 일치하는 것은 아니지만 안면 근육을 펼치고 광대뼈를 올려야 하는 것이 좋은 소리가 나오는 조건임은 확실하니 밝은 표정이 옳다.

친구를 사귀고 싶거든 표정을 밝게 하라.

생각해보자. 친구를 만났는데 늘 죽을상이면 어디 즐거운 만남이 되겠는가. 친구와의 만남이 항상 즐거워야 하는 건 아니지만 어두운 표정의 사람은 부정적인 말을 할 확률이 높기에 에너지가 빠진다.

밝음은 밝음을 부른다. 왠지 만나면 기분 좋은 그런 사람이 당신이 되길 바라며 거울을 보고 연습하라.

소리 내지 말고 입모양 만이라도 하. 하. 하. 하. 하. 하.

매력 넘치는 사람이 되고 싶거든 표정을 밝게 하라.

어디서나 환영받는 사람은 어딘지 모를 매력이 있으며 활기가 있고 의욕적이며 좋은 기운을 발산한다. 밝은 얼굴은 경계의 긴장을 늦추거나 허물며 호감을 갖게 하는 좋은 도구이다. 매력이 있는 사람의 말을 다른 이들이 더 관심을 가지고 잘 들을 거라는 것은 두말하면 잔소리다. 이미지 정치라는 것이 생긴 이유가 이러한 이유다. 밝게 웃고 말을 이쁘게 하면 내가 지지하는 정당의 사람이 아니더라도 왠지 싫지 않아지는 것이다.

미모가 뛰어난 것과는 궤를 달리한다. 여유 있는 미소에서 우리는 왠지 모를 자신감과 카리스마에 압도되는 것이다. 왠지 좋아지는 것. 이것은 어마어마한 경쟁력이다. 소유하고 싶지 않은가.

승진을 하고 싶거든 표정을 밝게 하라.

당신이 똑 부러지게 일을 잘하고 영업 실적도 좋은데 구조조정 명단에 당신의 이름이 있다면 거울을 보고 관계를 고심해 보아라. 일만 잘한다고 상사에게 좋은 점수를 얻는 것이 아니다. 아부를 떨으라는 말이 아니다. 내적 건강을 유지하라는 것이다. 몸이 안 좋으면 힘이 없고 만사가 귀찮아지듯 마음이 불편하고 음습하면 에너지는 사라진다. 사람은 느껴지는 것이다. 말 한마디 나눈 적도 없는데 왠지 좋은 사람이 있고 그렇지 않은 사람이 있다. 이유는 표정이고 말투다.

어떤 사람에게 좋은 점수를 줄 것인가 단언컨대 웃는 얼굴이다.

좋은 아빠 좋은 남편이 되고 말 잘하는 자녀로 키우고 싶거든 표정을 밝게 하라.

말 잘하는 자녀로 잘 키우고 싶다면 자녀를 보고 웃어 주고 맞장구 쳐주어라. 아내에게 사랑받고 싶다면 안아주고 웃어주고 표현하라. 가족을 향한 웃음은 미래와 행복에 관한 이자율 높은 저축이다.

아빠에게서 남편에게서 받은 사랑스러운 미소와 관심은 절대 사라지지 않는 에너지이며 무한한 신뢰를 형성한다. 말 잘하는 자녀로 키우고 싶다면 웃어주고 칭찬해주고 믿어주어라. 아들에 관한 스피치 상담을 아버지가 한다면 나는 그 아들을 굳이 보지 않아도 어떠한 상태인지 알 수 있다.

결단력이 부족하고 자존감이 낮으며 어둡고 소리가 작고 당연히 말은 어눌할 것이다. 원인은 아빠다.

완벽하거나 강한 아빠에게서 아들은 버티기 힘들었을 것이다. 해결은 아빠가 지금이라도 자식을 인정하고 칭찬하고 바라보고 웃음을 주는 것이다. 그러면 자신감이 살아나고 말은 자연스럽게 할 수 있다. 오랜 경험의 사실이다.

밝음은 힘이 있으며 선한 영향력이다. 밝은 사람을 싫어하는 사람은 없으며 그 밝음이 에너지가 되어 서로에게 힘을 주고 좋은 기운이 생성되며 말이 긍정적이고 유쾌하게 나오고 따라서 매력이 넘치고 좋은 품성으로 발전하며 수용과 이해의 폭도 넓어져서 관계가 부드러워지며 당신의 인생에 지대한 영향을 미친다. 밝음은 이러한 이유로 불변의 진리이다. 관계가 꼬이고 지금 일이 잘 안 풀린다면 당장 거울을 보고 표정을 확인하고 당신이 하는 말들의 단어에 집중해 보아라. 표정은 밝은 지 언어습관은 긍정적인지 체크하라. 이 부분이 해결되면 흔히들 말하는 복은 굴러 들어오는 것이다. 밝은 얼굴과 밝은 마음은 좋은 음식과 보약에 비할바가 아니다. 담배를 많이 피운다고 술을 많이 마신다고 빨리 죽는 것이 아니다.

만병의 근원은 스트레스가 아니겠는가라고 의사들도 말한다. 마음이 밝으면 긍정적이 되고 긍정적이면 꿈과 희망이 생기고 감사할 줄 알며 그러한 일이 생기고 주위에 좋은 사람들이 많아지며 일이 잘 되고 그래서 또 웃게 된다. 이러한 사람은 일이 안 되더라도 내일을 바라보며 희망을 가지고 도전하며 또한 기쁘게 생활한다. 선순환인 것이다. 밝은 얼굴은 밝은 마음을 만들며 말을 잘 하게 되는 것은 덤이며 서로에게 선한 영향력을 끼치게 된다. 마음이 편하고 기쁘면 얼굴은 밝아진다.

그러나 마음이 항상 좋은 것은 아니기에 마음 따라 얼굴 표정이 변한다면 무표정과 우울감이 온 세상을 뒤덮을 것이다. 그러니 표정을 밝게 하고 긍정적인 단어를 말하라. 그중 '감사합니다'는 단연 최고의 처방전이다. 웃는 얼굴과 감사한 마음과 말로 당신의 인생을 송두리째 바꿔라.