대중적인 한약재 ‘녹용’ 궁금증 풀이

① 녹용의 주요 성분 & 건강 효과

힐팁

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대중적인 한약재 ‘녹용’ 궁금증 풀이

① 녹용의 주요 성분 & 건강 효과

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※ ‘녹용(鹿茸)’

-수컷 사슴의 어린 뿔을 잘라서 말린 것

-한약재 중에서 가장 대중적인 약재

※ 한의서에 언급된 녹용 효능

-양기를 회복시킨다(補腎陽)

-정혈을 보충한다(益精血)

-몸을 튼튼하게 만든다(强筋骨)

-신체를 조화롭게 한다(調衝任)

-독기를 뺀다(托瘡毒)

[Check!]

“녹용은 몸의 나쁜 노폐물과 염증 물질을 제거하고, 기운을 북돋아서 신체를 튼튼하게 만드는 귀한 약재입니다.”

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※ 녹용 주요 성분 & 효과

① 녹용에 함유된 성분

-각종 필수 아미노산

-칼슘‧마그네슘‧인‧철 등 무기질

-생장을 촉진하는 IGF-1 호르몬

② 녹용의 건강 효능

-면역 증진

-조혈 작용

-빈혈 개선

-심혈관계‧내분비계 기능 개선

-항노화

-간 기능 촉진

-골다공증 예방

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[여기서 잠깐!] 녹용은 건강에 이로워서 많이 복용할수록 좋다?

※ 체질에 맞지 않거나 과도하게 복용하면 나타나는 문제

-복통, 설사, 오심, 구토 등 소화불량

-발열, 코피, 두통, 심계항진

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※ 기억하세요!

아무리 좋은 약도 신체 상태에 맞춰서 복용하지 않으면 독이 될 수 있습니다. 녹용은 성질이 기름지고, 양기를 북돋기 때문에 너무 많이 복용하면 부작용이 발생할 수 있어서 복용 전 한의사와 상담해야 합니다.

도움말 : 영동한의원 안정은 진료원장

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