우리 아이 건강한 키성장 도와요
안전하고 효과적인 키성장 한약 ‘핵심 성분’
우리 아이 건강한 키성장 도와요
안전하고 효과적인 키성장 한약 ‘핵심 성분’
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※ ‘당신이 먹는 것이 곧 당신이다’
‘음식’은 인간의 일생을 표현할 수 있는 요소 중 하나입니다. 엄마 뱃속에 있을 때부터 생을 마감할 때까지 성장과 신체 활동에 필요한 주요 영양 공급원이기 때문입니다. 삶과 건강은 먹는 것에서 시작해 끝난다고 해도 지나치지 않습니다. 이와 관련 ‘당신이 먹는 것이 곧 당신이다(You are what you eat)’라는 글귀도 있습니다.
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※ 키성장 한약 핵심 성분 ‘당귀(當歸)’
성장기 아이들은 고른 영양이 담긴 식단이 더욱 중요합니다. 건강한 키성장을 위해 충분히 먹고, 많이 활동하며, 숙면을 취하는 것이 권고됩니다. 여기에 기력증진을 도와서 혹시라도 부족할 수 있는 부분을 채우면 보다 잘 성장할 수 있습니다.
이와 관련 많은 현대 과학적 연구와 논문을 통해서 소아청소년의 키성장을 돕는 근거가 밝혀지고 있는 주인공 중 하나가 바로 ‘당귀(當歸)’입니다. 당귀에는 아이들의 숨은 키를 늘려줄 놀라운 효능이 숨어 있습니다.
※ 뼈 건강과 키성장에 모두 좋은 한약재 ‘당귀(當歸)’
-세계적으로 90여 종 분포
-대표적인 약용 식물로, ‘뿌리’를 한약재로 처방
-동북아시아 지역을 중심으로 수천 년 동안 이용
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※ underline 1. 한국의 ‘참당귀’에만 있는 ‘이것’
동북아시아의 주요 국가인 한국‧중국‧일본의 당귀에는 차이가 있습니다. 한국은 ‘참당귀(Angelica gigas Nakai)가 기원 식물이며, 일본은 ’일당귀(Angelica acutiloba Kitagawa)‘ 중국은 ’중국 당귀(Angelica sinessis Diels)‘입니다.
특히 우리나라에 자생하는 참당귀(토당귀)에는 일본‧중국 당귀에 거의 없는 2가지 핵심 성분이 풍부하게 함유돼 있습니다. 바로 생리활성 핵심 유효 성분인 ‘데커신(decursin)’과 ‘데커시놀 안젤레이트(decursinol angelate)’입니다.
* 한국 참당귀에 풍부한 생리활성 성분
-데커신(decursin)
-데커시놀 안젤레이트(decursinol angelate)
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※ underline 2. 당귀의 우수한 ‘보혈‧행혈’ 효과
당귀(當歸)에 풍부한 ‘데커신’과 ‘데커시놀 안젤레이트’는 ‘보혈(補血)’과 ‘행혈(行血)’ 작용이 우수한 것으로 알려졌습니다. ‘보혈’은 우리 몸에 모자란 피를 보충하는 것이고, ‘행혈’은 혈액 순환을 부드럽고 원활하게 돕는 것입니다. 당귀는 이 같은 효능으로 과거부터 △부인병(婦人病)의 성약(聖藥) △여성용 인삼(female ginseng)이라는 별칭이 붙었습니다.
특히 당귀는 1990년대 이후 지속적으로 국내‧외에서 세포실험·동물실험·임상시험 등 수많은 현대 과학적 연구들을 통해 △키성장 증진 △뇌 신경세포 보호 △인지기능 향상 △항암 등 놀라운 약리학적 효능들이 계속 밝혀지고 있습니다.
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[Check!] 현대 과학적으로 밝혀진 당귀 주요 효능 ‘10가지’
① 소아청소년 키성장 증진(치료) 효과 : 성장부진, 발달지연 등
② 소아청소년 기억력‧학습력 등 인지기능 향상 : 총명(聰明) 효과
③ 뇌신경 세포 보호 효과 : 베타 아밀로이드의 독성 차단해 경도인지장애, 알츠하이머병, 파킨슨병 예방과 치료
④ 갱년기(완경기) 증후군 치료
⑤ 폐암‧대장암 등에 대한 항암 효과
⑥ 체지방 억제 및 노폐물 배출 : 비만 및 여자 어린이 성조숙증 치료에 효과적
⑦ 항산화(항노화) 효과 : 과도한 활성산소 제거, 콜라겐 합성 증가로 피부 노화 예방
⑧ 항염증 효과 : 만성 염증에서 출발하는 3대 성인병인 고혈압‧당뇨병‧고지혈증 및 퇴행성 관절염 예방‧치료
⑨ 항스트레스 효과 : 우울증·불안증·불면증 개선
⑩ 골진(bone resin) 분비 촉진 : 골절의 신속한 회복 및 골다공증‧골감소증 예방‧치료
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※ underline 3. 남녀노소 모두에게 안전한 식물성 약재
한의학에는 ‘기항지부(奇恒之腑)’라는 개념이 있습니다. 오장육부(五臟六腑)에 속하지는 않지만 특수한 기능을 담당하고 있는 6개의 기관인 △뇌(腦) △수(髓) △골(骨) △맥(脈) △담(膽) △여자포(女子胞‧자궁)를 말합니다. 당귀는 ‘기항지부(奇恒之腑)’를 기반으로 키성장 등 건강관리에 이로운, 남녀노소 모두에게 안전하고 효과적인 ‘식물성 한약재’입니다.
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※ MEMO
살펴본 당귀(當歸)의 현대 과학적 효능 10가지의 핵심은 △뼈 건강(키성장‧골절·골다공증·퇴행성 관절염 등) △뇌신경 세포 보호(neuroprotection) △총명(聰明)으로 압축할 수 있습니다. 특히 당귀를 이용한 한의학적 치료법인 ‘소아청소년 키성장 한약 처방’은 성장호르몬 주사 치료에 대한 부작용을 걱정하는 부모들을 대상으로 관심이 높아지고 있습니다.
*취재 도움 : 황만기키본한의원 황만기 한의학박사(서강대학교 겸임교수)
