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목차
소개글
기술은 엄청난 속도로 발전하는데 사람은 점점 더 불행해지는 시대. 누가 뭘 사고 뭘 고르고, 뭘 먹고, 어디로 여행을 갔다는 알림이 분초 단위로 날아와 쉽게 타인의 선택들을 엿볼 수 있는 시대. 끊임없이 내 선택들이 관찰되고 평가받는 시대. 이 시대엔, 내가 남보다 못한 선택을 하게 될까 봐, 내 선택보다 더 나은 게 있을까 봐 비교의식과 불안은 더욱 커져, 선택이 두려워지는 공포와 필요치 않을 것을 자꾸 사들이는 강박으로까지 확대되고 있습니다. 감정적으로 몹시 어려운 시대를 건강하게 살아가기 위해 우리에게 필요한 것은 내게 필요한 것을 잘 알고 선택하는 소신입니다. 이 책은, 저의 삶을 효율적으로 정리해 주는, 제가 선택한 유용한 도구들에 대한 이야기를 하고 있습니다. 지난 수년간의 저의 미니멀 라이프 여정과 저만의 소신이 담긴 이 책이, 정리된 삶, 소신 있는 삶, 단순하고 건강한 미니멀 라이프를 살고자 하는 분들께 반짝이는 영감을 드리기 바랍니다.