며칠간 무슨 내용인지 알지 못했는데 지금 알게 된 내용이 있다. 건강에 관한 거다.
건강검진을 했는데 내가 꽤 건강한 편인가 보다.
확실히 정신건강이나 스트레스관리에는 자신이 있었는데 하나 걸리는 건 혈당관리다. 살도 찐 상태고 단 걸 좋아하다 보니 염려되는 것 중에 하나가 혈당관리였다. 그런데 내가 생각보다 또래 여자들에 비해 건강한 건 맞나 보다.
괜히 뿌듯해진다. 튼튼하다는 건 뭐랄까 내 신체적 정신적 능력이 좋다고 칭찬받는 것 같다.
하지만!!! 단 걸 좋아하는 나는 살관리와 혈당관리에 경각심을 가져야 할 테다.
