변곡점일까?

체중 변화 0kg

체중이 어제와 변함없다

오늘은 어제와 달리

3km 지점까지 달리고 나서 이후로는 걸었다.

그래서 거리도 어제보다 조금 줄었다.

그런 이유에서였을까?

체중에서 이렇다 할 변화가 없다.

달리기를 통한 체중 감소보다 먹는 양이 더 증가한 것은 아닌지 되돌아봐야겠다.

 

오늘의 기록

구분 수치 전일비

반환 2.48km +50m

연속 3.26km +40m

최종 5.02km -300m

체중  + - 0