당뇨 5년, 넘 스트레스 였는데 약끊고 몸상태 좋아요

최장금님을 좀더 빨리 알았으면 이리도 미련한 삶을 살지 않았을텐데요

 

21년 11월 16일

작가님 ~

당뇨로 너무 스트레스받는 생활을 하고 있어서 이렇게 글을 씁니다.

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당뇨약 먹은지 벌써 5년인데 어젯밤 최장금의 브런치를 알게되었습니다.
그동안 병원에서 약 먹으래서 약 열심히 먹었습니다.
좋아질 줄 알았는데 지금 5년이 지난 지금도 혈당조절이 잘 안되고 있습니다.
최장금님을 좀 더 빨리 알았으면 이리도 미련한 삶을 살지 않았을텐데요...
아침에 당뇨약 2알 고지혈약 1악 저녁에 아침꺼랑 똑같은 알약 1알 먹습니다.

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21년 11월 16일

마음이 너무 설레서요.

식이요범으로 당뇨를 고칠수 있다는것이요....
어찌해야 할지 답변 주시면 고맙겠습니다. 

감사합니다.

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식이 1일차

21년 11월 18일

두통이 더 심해지고 열이 조금 오르고 있어요.

꼭 체했을 때 처럼 두통이 심하고 몸이 힘들고 아프고 속도 메스꺼워요

조금 나아지는것 같아요.

잘 모르겠어요.
체한건지 아니지 여전히 두통은 계속되네요.

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식이 2일차

21년 11월 19일

오늘은 어제보다 많이 좋아졌어요. 많이 걱정하셨죠?
기운이 조금 딸리는것 같고, 두통이 약간 있는듯 하지만 괜찮아요~~

식이 25일차 

12년 12월 11일

(당뇨약 끊고 식이법 한지 25일째입니다.)

요즘 몸상태가 좋아진것 같아요.
지금 간헐적 단식중인데 18시간 공복중인데도 저혈당 안옵니다
그리고 기운이 떨어지는것도 없고요.
식이 25일째인데 몸상태 가볍고 좋습니다~~

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