내 최고의 몸을 찾아서_식단편

1차 모집

 관찰편을 통해 내 몸을 관찰하는 법을 배우고, 실천편을 통해서 실제 내 생활을 계획해서 실천하고, 많은 분들이 가장 어려워하는 음식과 매일의 식단을 구성하는 방법을 배우고 실천하는 프로그램을 기획했습니다. 이상적인 방법들의 나열이 아닌 실제 생활에서 음식을 선택할때 기준이 될 수 있는 원칙과 간단한 요리 레시피 그리고 밖에서 음식을 선택하는 방법 등을 세심하게 다룹니다.

�이런 분들께 추천드립니다.   

요리를 하고 싶은데 어디서 시작해야 할지 모르겠다 느끼는 분

음식이 잘못됐다고 느끼지만 어떻게 바꿔나가야 할지 감이 오지 않는 분

나에게 맞는 건강한 식단을 만들고 실천하고 싶은 분

✅기간: 8일 (시작일: 2024.08.05 월요일)

✅인원: 최대 12명

✅모집마감: 2024.08.03 토요일

✅시작일: 2024.08.05_월요일_오전 10시 줌 온라인

✅참가비용: 5만 원 (단독방 초대 후 안내)

✅신청방법: 프로필 링크 ‘내 최고의 몸을 찾아서_식단편 신청서’ 작성

https://forms.gle/sBwdv96KNhCXJ1yU8

내 최고의 몸을 찾아서_식단편 신청서

*환불규정: 참가비는 환불 불가합니다.

(일정 확인 후 참여해 주세요.)