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매거진 히타유 아유르베다 아카데미

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by 백두산 May 08. 2023

아유르베다, 나를 위한 여정의 시작

히타유 아유르베다 아카데미

스스로를 이해하는 방법에는 여러가지가 있을 수 있습니다. 아유르베다에서 또한 나를 이해하는 길을 보여주고 있지요. 이 프로그램은 스스로를 이해하고 주체적이고 건강한 삶을 살아갈 수 있는 여정을 보여주기 위해 마련했습니다. 내가 나를 좀 더 제대로 알고 삶을 살아갈때 우리는 그 삶을 충만하게 살아갈 수 있습니다. 행복은 그러한 삶 속에서 만날 수 있는 선물같은 순간입니다.

프로그램은 나를 잘 알 수 있는 매개를 중심으로 구성했습니다. 이러한 매개를 통해 나의 삶을 돌아보고, 앞으로의 삶을 스스로 다시 그려볼 수 있습니다.

만약 당신이 삶에서 더 나은 자신을 만들기를 원하고, 주체적이고 건강한 삶의 기준을 명확하게 세우며 살아가기를 희망한다면 관심을 가져보는 것도 좋을것 같습니다.

당신이 원하는 삶을 현실에서 이루기 위한 방법은 단 한 가지 뿐입니다. 실제 원하는 삶을 사는 것입니다. 머릿속으로 생각하고, 마음으로 원하는 감정을 느끼는 것은 동기가 될 수는 있지만 이것이 행동으로 이루어지지 않으면 공상에 지나지 않게 됩니다. 먼저 내가 원하는 삶과 내가 사는 삶을 알아야 합니다. 그래야 어디서 어떻게 시작할지 감을 잡을 수 있습니다. 이번 시간을 통해 여러분이 어디서 서 있는지 확인하고, 어디로 나아갈지 진지하게 생각해 볼 수 있기를 바랍니다.