우리 몸을 지켜주는 불특정 면역 시스템

불특정 면역
김홍명. 황대원씨의 '내 몸과 영혼을 되살리는 면역 세라피' 책 내용을 중심으로 불특정 면역의 내용과 시니어라이프 시사점을 살펴보겠습니다.

몸에 없어서는 안 될 필요불가결한 기관인 면역시스템에 대해 이해하는 것은, 보다 건강한 시니어 삶에 도움이 됩니다.
면역과 건강에 관심있는 분들께 추천드립니다.

우리 몸의 면역시스템은 몸 내부에 침입하거나 내부에서 발생하여 질병을 유발하는 여러 가지 요인들로부터 우리를 지켜줍니다.
면역시스템 없이는 우리는 살아 남을 수 없습니다.

이번 시간에는 '불특정 면역'에 대해 살펴보겠습니다.

면역은 크게 '특정 면역'과 '불특정 면역' 두 가지로 분류됩니다.

불특정 면역은 항원의 종류에 상관없이 모든 항원에 작용하는 면역으로 '피부, 점막, 면역세포의 식작용, 발열과 염증 반응, 소화기의 위산과 담즙' 등이 해당됩니다.

01. 피부
사람들은 피부를 면역기관이라고 느끼지 못하지만 외부의 적들이 몸으로 침투하려고 할 때 뚫을 수 없는 방벽의 역할을 합니다.
면역기관 중 최일선에서 방어벽을 구축하고 있는 셈이죠.
피부에 상처가 나면 박테리아가 침입하여 염증이 생기고 혈액과 함께 백혈구가 몰려듭니다.

02. 점막
점막은 외부와 접촉하고 있는 호흡기, 소화기 등 기관의 표면을 싸고 있는 끈끈한 조직입니다.
외부로부터의 침입자 혹은 이물질이 쉽게 침투하지 못하도록 하는 역할을 합니다.
외부 침입자들의 주된 출입구는 음식이 들어오는 소화기와 공기가 들어오는 호흡기입니다.
소화기에는 전체 면역력의 70%가 배치돼 있습니다.
소화기(특히 소장)과 코를 포함한 호흡기의 건강하고 강한 점막은 강한 면역력을 유지하는 데 매우 중요한 역할을 합니다.

03. 눈물, 침, 점액질
눈물, 침, 점액질은 외부항원이나 이물질의 종류에 상관없이 이들을 씻어내거나 희석시켜 침투를 막는 불특정면역에 해당됩니다.

04. 위산
위산은 위에서 분비되는 성분으로 강한 산성을 띕니다.
음식을 통해 위로 들어오는 다양한 미생물들을 효과적으로 제거하는 역할을 합니다.

05. 염증
몸에 상처가 나거나 박테리아가 침입하면 몇 초 내에 해당부분에서 면역시스템이 가동되기 시작합니다.
상처부위로 모여 든 백혈구는 박테리아, 손상된 세포, 이물질 등을 탐식하는 식작용을 통해 이들을 제거합니다.

06. 식작용
운 좋게 소화기와 호흡기의 점막을 통해 몸 속으로 들어온 침입자라도 또 다른 면역주체들에 맞서 싸워야 한다.
바로 외부침입자들을 먹어치우는 식세포들과의 싸움입니다.
이러한 탐식 작용을 하는 백혈구 면역세포에는 단핵구, 호증구, 대식세포 등이 있습니다.

07. 발열작용
발열작용 또한 박테리아나 바이러스로부터 우리 몸을 지키기 위한 불특정면역의 한 종류에 해당됩니다.
식세포들이 분비한 인터루킨 등 몇몇의 매개물질이 발열작용을 유발하고 높아진 체온은 이들 침입자들의 활동을 위축시키거나 죽이기도 합니다.

정리해 보겠습니다.
불특정 면역은 항원의 종류에 상관없이 모든 항원에 작용하는 면역으로 '피부, 점막, 면역세포의 식작용, 발열과 염증 반응, 소화기의 위산과 담즙' 등이 해당됩니다.

우리 몸은 몸에 침투하거나 내부에서 발생하여 질병을 유발하는 요인들을 지켜주는 면역시스템이 작동합니다.
각각의 면역활동이 원활히 작동할 수 있도록 관심을 가지고 최적 영양상태를 유지하도록 노력해야 합니다.

다음 시간에는 사람마다 면역력이 다른 이유에 대해 살펴보겠습니다.

https://youtu.be/7iM0uuabR7A​