행복하세요? 매슬로 욕구, 행복 단계이론, 행복이론?

매슬로 5단계 >>> 행복5단계 이론의 재해석

휴일 잘 쉬셨습니까! 휴일도 분명히 행복한 시간들 중에 큰 부분이 됩니다.

"잘 살아야만 한다!" 수많은 사람들이 날마다 호소하는 소망입니다.

"어떻게 사는 것이 잘 사는 것일까요?" 이를 답변하지 못하면 잘 사는 것이 아닐지 모릅니다.

"무엇을 위해 살 것인가요?" 이 질문에 답을 할 줄 알면 이미 잘 살고 있는 것입니다.

이러한 질문에 가장 보편적인 답변은 우리가 행복하기 위해서 사는 것이 아닐까요!

매슬로의 욕구 단계에서 먹고사는 것에서 해방된 사람은 우선 잘 살고 있다고 해야 하겠습니다.

먹고 자는 것도 불편하다면 가장 기본적인 것부터 만족될 수 없는 단계이지요.

우선 잘 먹고 잘 자는 것이 건강에도 기본이기에 행복의 바탕이겠습니다.

매슬로의 욕구 단계 : 잘 사는 단계를 표준화하였습니다.

그다음에 자신의 삶에 안정감이 있어야 하는 것도 기본이지요.

안정된 직장이 얼마나 소중한 것인지 새삼 불경기, 혼란한 나라 안팎의 상황에서 깨닫게 됩니다.

기본적인 수입이 보장되지 않으면 가족을 돌볼 수도 자신의 육체적, 정신적 건강도 지켜낼 수가 없습니다.

안전의 욕구는 자신이 존재하는 기본입니다. 자신이 안전하게 살아갈 수 있어야 타인도, 사회도, 주변의 안전을 소중하게 바라볼 수 있지요. 국가에서 개인의 안전을 보장해 주는 것은 국가의 기본 정책이기도 합니다. 재난, 전쟁 등에서 안전하게 살아갈 수 있는 것으로 이미 일상의 행복이 보장됩니다.

안전, 안정이 보장된 다음에 우리는 사랑과 우정을 갈구합니다. 가령 성인이 되어 직장을 갖게 되면 결혼의 시기를 또 배우자를 찾게 되는 것도 같은 이치입니다. 중년에 사회적으로 안정감을 가진 후에 커뮤니티 소속감을 갖게 되는 것도 같은 원리입니다. 사랑은 동시에 세상을 아름다운 관계로 만들어줍니다. 남녀 간의 사랑뿐만 아니라, 동성 간의 우정도 세상을 인간적인 감정으로 충만하게 관계를 맺게 해줍니다.

행복은 사랑하는 사람들이 더 많이 느낄 수 있는 것이지요. 사랑의 감정이 없거나 부족한 사람은 살아가는데 많은 결핍이 생깁니다. 외로운 사람이 행복하기가 어렵겠지요.

우리는 존중받기를 원합니다. 존중은 자신에 대한 자존감을 타인에게 인정받는 것이지요. 더불어 자신의 존재가 타인으로부터 세상에서 인정받을 수 있음은 분명히 커다란 동기부여, 큰 영감이 됩니다. 자신을 사랑하는 사람은 타인도 소중한 존재임을 이해하고 공감합니다. 타인에 대한 존중은 인간관계 예의의 기본이지만 주변의 모든 사람을 존중하는 것은 쉽지 않습니다. 매너, 예의부터 시작하는 것이지요. 그렇게 쌓인 신뢰가 도덕적으로 표현되는 것이겠지요. 자신이 존중받기를 원하면 자신과의 관계를 맺은 타인을 존중하는 것이 필요합니다. 그렇게 타인으로부터 존중받기 위해서 자신 또한 그만한 훌륭한 모습을 보여주어야 합니다.

존중의 관계는 결국 자아실현과 연관되어 있습니다. 자아가 실현되는 단계는 꿈을 이루는 단계이지요.

자신이 그토록 원하던 꿈을 이룬 사람은 세상에서 가장 행복한 사람이지 않습니까!

자신이 이루고자 하는 최선의 모습을 만들어가면서 우리는 유쾌, 통쾌하고 행복합니다.

행복은 이루고 싶은 것을 분모로 성취된 것을 분자(욕구)로 나누어 표현할 수 있다고 합니다.

이루고 싶은 것을 성취된 것으로 % 달성률을 행복의 척도로 볼 수 있다는 것이지요.

이 생애 자아실현을 이룬 행복한 사람으로 우리의 꿈을 이루기를 바랍니다.

매슬로 욕구 단계이론을 행복 단계이론으로 대비하여 생각해 보았습니다.

고대로부터 잘 사는 것?, 어떻게 살 것이가? 철학적인 접근으로 설법한 현자들이 많습니다.

행복은 사실 현실에 널려 있기에 너무 철학적일 필요도 없습니다.

좋아하는 것 하고, 사랑받고 사랑하는 것, 꿈을 먹고 사는 것이 행복이겠습니다.

보통 사람들에게 잘 사는 것은 이렇게 단계별로 행복을 추구하면서 사는 것,

매슬로가 단계별로 정말 잘 표현하였다고 믿습니다!

결국 욕구의 단계보다 행복의 단계라는 표현이 더 좋았습니다.

하지만, 행복은 먹고 싶은 것 먹을 수 있는 기본부터 출발하겠습니다. 이 지점도 무시하지 말아야 하겠습니다. 역시 가장 큰 인생의 행복감은 자기의 꿈을 실현해가는 단계가 된다는 점 잊지 않고 살겠습니다.

봄맞이와 함께 3월은 많은 출발점에 있습니다. 꿈을 이루시는 행복한 한달 되셔요!