정리 정돈을 해야 하는 이유 3가지에 대해서

정리를 하면서 살아가야 하는 이유에 대해서

 집에 오는 길에 유튜브를 시청했습니다.

자기계발과 관련한 내용을 열심히 듣고 있었습니다.

성공하고 싶다면 일단 정리부터 하라는 말이 솔직히 와닿지 않았습니다.

꼭, 정리 정돈이 깔끔해야 성공하는 것이 아니라고 생각하고 믿었습니다.

믿는 대로 행하기 위해 여기저기 어질러 놓고 책도 대충 쌓아두고 살았습니다.

찝찝한 마음에 인터넷을 뒤적거려보니 정리 정돈이 다들 중요하다고 이야기들을 하고 있었습니다.

마음속 한편에 왠지 제 방을 꼭 정리해야 할 것 같다는 생각이 머릿속에 생기기 시작했습니다.

약 1시간에 걸쳐 버릴 것은 버리고, 책을 어느 정도 정리를 마쳤습니다.

그랬더니 신기한 일들이 조금씩 변화하기 시작했습니다.

오늘은 이에 대한 이야기를 좀 더 자세히 나누고자 합니다.

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1. 무엇을 해야 할지 머릿속이 깨끗해진다.

  정리가 되기 전까지는 머릿속이 엄청 복잡했습니다.

이걸 해야 하나 저걸 해야 하나 혼자 내적으로 끊임없이 갈등을 겪었습니다.

그 어느 것 하나 깔끔하게 일이 진행되는 기분을 전혀 느낄 수가 없었습니다.

적당히 어질러 놓고 사는 것이 미덕이라고 생각했는데, 막상 정리를 하고 나니 머리가 덜 아파졌습니다.

마음속에 정리되지 못한 그 무언가가 하나둘씩 제자리를 찾아가는 기분을 만끽할 수 있었습니다.

지금 내가 집중해야 하는 것이 무엇인지, 내일은 무엇을 해야 할지 스스로 정리가 되는 생각을 가지게 되었습니다.

왜 그런 걸까요?

사람은 생각보다 환경에 영향을 많이 받는다는 것을 저 스스로도 깨닫게 된 것입니다.

내가 어떤 상황에 놓여 있느냐에 따라서 생활 패턴도 바뀌고, 움직임도 달라질 수 있는 것입니다.

만일 지금 머릿속이 복잡하다면, 여러분의 책상과 책장을 정리해보시길 추천드립니다.

머릿속이 깔끔히 정리되는 것을 경험할 수 있을 것입니다.

2. 생각이상의 성과가 나오는 것을 경험할 수 있다.

  영상 강좌를 시간을 내어서 만들었습니다.

하나 만드는 것도 어제는 솔직히 버거웠고, 귀찮았습니다.

반면에 오늘은 많은 양의 강좌를 만든 것은 아니지만,

생각보다 NG 없이 생각했던 강좌를 말끔하게 만들 수 있었습니다.

심지어 10분짜리 영상이었지만 전혀 막힘없이 전해야 할 것들을 고스란히 담을 수 있었습니다.

왜 정리 정돈을 했을 뿐인데, 어제보다 나은 성과가 발생한 것인지 스스로 물었습니다.

나름대로 이유를 분석해보았습니다. 그리고 깨달았습니다.

주변이 산만하지 않기에 높은 집중력을 발휘할 수 있었던 것이었습니다.

남자들은 특히나 시각에 예민하고 시각에 쉽게 반응하게 되어 있습니다.

그래서 주변이 조금이라도 더럽거나 산만하면, 남자들의 경우 집중력이 흐트러지게 되는 것입니다.

높은 성과가 나오기 위해서는 높은 집중력이 필요한데,

주변이 정리되면서 집중력을 자연스럽게 발휘할 수 있었던 것입니다.

3. 심적인 스트레스가 감소된다.

  정리를 하면 심적인 스트레스가 감소하는 이유에 대해서도 생각을 해봤습니다.

왜 정리를 했을 뿐인데 스트레스가 감소하는 것을 경험하는 것인지 스스로 궁금했습니다.

곰곰이 생각을 더듬어보니 정리하고 청소를 하는 동안에는 다른 것들을 생각하지 않기 때문이라는 것을 알게 되었습니다.

정리 정돈을 하면서 스스로 외부와 차단하는 시간을 갖게 되는 것입니다.

오로지 버릴 것과 정리할 것을 구분하고, 책을 모아서 한쪽에 정렬하는 것만을 생각하는 것입니다.

그러다 보니 계속해서 고민하고 괴로워하던 문제들로부터 벗어날 수 있었습니다.

우리는 스트레스를 해소하기 위해 현실로부터 탈출할 수 있는 탈출구를 찾을 때가 많습니다.

내 앞에 처해 있는 문제들로부터 벗어날 수 있기 때문입니다.

정리 정돈을 하면서 저 스스로 잠시 문제로부터 벗어나 있을 수 있었습니다.

정리 정돈이 스트레스를 조금이라도 줄일 수 있는 방안이었던 것입니다.

여러분도 만일 복잡한 심정이라면 정리를 먼저 해보시길 추천드립니다.

정리 정돈은 문제를 단순하게 제3자의 입장으로 바라보고,

새로운 관점을 얻을 수 있도록 해주는 탈출구가 되어줄 수도 있을 것이기 때문입니다.

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 이왕 정리를 했으니 하나둘씩 차례차례 정리를 하는 습관을 들여야겠다는 생각을 해보게 됩니다.

그동안 제가 생각해도 너저분하고 정렬되지 못한 채, 제가 쓰는 방을 창고로 만들어 두었었기 때문입니다.

매일같이 카페를 가는 것도 한계가 있고,

본질적으로 제가 지내는 공간이 깔끔하지 못하면 마음이 불편해질 수 있다는 것을 깨달았습니다.

제 주변부터 깔끔히 정리하는 것이 성공으로 갈 수 있는 길이라는 것을 명심하고 지내야겠습니다.

여러분도 혹시나 정리가 되지 않는다면 꼭, 정리를 해보시기를 추천드리며 글을 마치고자 합니다.