연어 아보카도 덮밥

20260311 #조식다이어리 1660, 0도/대체로 흐림

약 600kcal 연어 아보카도 덮밥

재료

현미밥 1/2, 연어 100g, 아보카도 1/2개, 다진 쪽파, (소스) 고추장 1/2T, 마요네즈 1T, 쯔유 2T, 참기름 1T, 참깨 조금

조리

1. 믹싱볼에 고추장 1/2T, 마요네즈 1T, 쯔유 2T, 참기름 1T, 참깨 조금 넣고 섞는다.

2. 1에 한 입 크기로 썬 연어와 아보카도 넣고 골고루 섞는다.

3. 현미밥 1/2 위에 2의 연어와 아보카도, 다진 쪽파, 계란노른자 얹는다.

Inspired by @_toma_to_home

#조식 #레시피 #연어