[책리뷰] 놀고 싶지만 불안하죠?

놀고 싶지만 불안합니다, 서윤주

#책선물 #놀고싶지만불안합니다 #주서윤 #모모북스
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*내용: 열심히 살아가는 젊은 여성의 일상 생각 모음
*감상: 마음의 건강을 챙기자!
*추천대상: 불안한 분
*이미지: 침대
*내면화: 나는 언제 불안한가?
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젊은(?) 나이에 다양한 직업을 경험하고 책도 2권이나 쓰신, 행동파 작가님의 일상 생각 모음 에세이입니다. 제목만 보면 '어떻게 잘 놀까~?", "맘편히 놀아라~"라고 말할 것이라 기대할 수도 있지만, 그렇지 않아요. 사실 그런 마음으로는 책 쓰기 어렵습니다...ㅋㅋㅋ <하마터면 열심히 살 뻔했다> 독서모임 때도 나누었던 이야기지만 열심히 살아서 그 자리에 오르고 책을 쓴 것이고, 책이 잘 되고 활동도 더 ~ 열심히 하십니다...ㅋㅋㅋ 세상에 공짜는 없습니다.
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현대인에게 일상인 불안을 소소하게 잘 표현해주어서 끄덕끄덕하며 읽을 수 있는 책입니다. 건강한 마음을 위해 일상을 회피하지 않고 직면하는 태도가 좋았습니다. '불안'은 마음의 문제이기 때문에 '불안'을 해소하는 나름의 방법을 찾고, 태도를 갖추는 것이죠. 금전 때문에 불안하다면 돈을 버는 것이고, 사람 때문에 힘들다면 관계를 정리하는 식으로 말이에요. 물론 과도한 비교와 욕심, 기준은 '파국'을 가져올 수 있으니 조심해야 합니다.
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저는 노는 것보다 쉬고 싶을 때가 있는데, 불안합니다. 해야 할게 많아서요. 그럼 차라리 해야 할 것을 하는게 마음이 편합니다.ㅋㅋㅋ 몸은 조금 피곤해도... 진도 좀 빼 놓으면 맘이 편하고 더 잘 쉴 수 있더라고요. 할 것도 안 하면서 마음만 불안해하는 사람들 많이 있습니다. 같이 책을 쓰기로 한 친구인데, 원고도 안 쓰면서 계속 신경만 써요. "아 원고 써야하는데...", 그럼 쓰든가 / 맘편히 쓰지 말든가, 둘 중 하나만 하면 되는데 말이죠. 이렇게 1년이 지났습니다.ㅋㅋㅋ 일도 안 하고 불안해만 하면 두 배로 손해 아니겠습니까... 건강한 방법을 찾아봅시다!ㅋㅋㅋ
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- 마음이 건강하지 않을 때는 건강한 글을 읽고, 체하지 않게 꼭꼭 씹으며 하나하나씩 맛보자. 내 마음을 성장시킬 수 있도록. p.44
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- 계속 시도하는 사람은 결국에는 해낸다. 안 될 거라 생각했지만 꾸준히 하면 안 될 일이 없다. 아무것도 안 하는 사람 보다 나은 사람은 '실패한 사람'이다. 그들은 계속 도전해서 결국에는 해낼 테니 말이다. p.51
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- 내가 내 삶을 직접 선택하고, 주관을 가지고 살아가자. 남들에게 피해를 끼치지 않는 선에서 의미 있는 고생을 선택하고, 고생에 대한 대가를 감당하고, 아무도 원망하지 말자. 정말로 어른이 되기 위해서는. p.109
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- 인간은 모두 다 별로이다. 나도 인간이다.
그러므로 내가 별로라고 생각하는 인간처럼 나도 똑같이 별로이다. p.121
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- 아주 사소한 것이라도 완성하는 습관을 들이자.
시작보다 마무리가 더 중요하다. 당신은 충분히 잘 해낼 수 있다. p.135
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