운동을 시작하게 된 이유
1. 부모가 아프면 육아는 매우 힘들어진다.
2. 건강하게 살고 싶다.
3. 부모님께서 건강하게 오래 사셨으면 하는 생각이 들었다.
4. 건강하고 행복하게 사는 부모가 되고 싶다.
그렇게 시작한 운동인데 운동량이 많이 부족해서 올해는 조금 더 채워보려고 합니다.
그런데 혼자서 하니까 너~~ 무 재미가 없는 거에요.
그래서 함께 할 스터디 멤버를 모집하게 되었습니다.
운동하러 나가자니 귀찮고
집에서 간단한 운동이라도 하고 싶지만
자꾸만 게을러진다면
4년 동안 꾸준히 '혼운(혼자 운동)'을 해온
저와 함께 해보실래요?
혼자 하면 빨리 갈수 있지만
함께하면 아주 멀리 갈수 있답니다.
올해는 더더 건강해지자고요!
스터디 모집
주제 : 건강한 육아를 위한 체력단련 스터디
기간 : 3월 1일~31일(한달간)
인원 : 선착순 20명(단 1분만 들어오셔도 진행합니다.)
비용 : 무료
신청방법 : 해당 게시물 덧글에 링크있습니다.
모집 기간 : 2월 27일~3월 1일까지
작심삼일로 매번 실패했던 운동.
더도 말고 덜도 말고 딱 한 달만 함께 으쌰 으쌰 해 봅시다.
저를 믿고 따라오세요!
