늦잠을 자지 못한 주말에 쓰는 습관명언

인생의 방향을 잡아주는 끈은 이성이 아니라 습관이다.

습관명언

일하는 스케줄에 따라 요일별로 일어나는 시간이 달랐던 저입니다.

간혹은 아이들의 등교일정에 맞추어 달라지기도 했구요.

요즘의 저는 일정시간이 되면 눈이 저절로 떠지고 있습니다.

그래서 평일처럼 출근하는 짝꿍하고 인사를 나누는 일요일 아침을 맞았네요 -0-"

코치로서 코칭을 하기도 하지만, 다른 코치님께 코칭을 받기도 합니다.

오늘도 코칭을 통해 해야지해야지 미루기만 하는 것들에 대한 실행의지를 다지게 되었습니다.

그리고 코칭대화를 통해 저를 들여다보고 나니 생각보다 저는 DO 하는 사람이었다는 것을 깨닫게 되면서 자존감도 많이 향상되었답니다.

코칭은 정말 마법 같습니다. 더 많은 분들께 코칭을 나누고 싶다는 의지 역시 한층 더 깊어진 오늘입니다.
사실 그동안 일상루틴을 만들어보고 싶다고 여러 번 코칭을 받았는데, 역시나 가장 중요한 것은 실행의지인 듯합니다.
이렇게 습관이 생기고, 이 습관이 제 인생을 잡아준다고 생각하니 기분이 좋아지네요.

여러분에게는 어떤 습관이 있으신가요?

저녁 먹고 소파에 누웠다가 그대로 잠들어버리는 날에도 이 시간쯤에 눈이 떠지고 맙니다;;;

습관이 무섭죠? 그냥 잘까 싶었는데 꾸역꾸역 앉아서 짧은 글씨를 쓰고 잡니다.

그 누구와의 약속이 아닌 나 스스로와의 약속을 위해 매일 쓰고 있는 손글씨..

요 며칠 피곤함을 핑계로 그냥 잠들어버리곤 했는데요, 닭이 먼저인지 계란이 먼저인지 모르겠으나 잠을 잤지만 개운치 않은 기분이 아무래도 손글씨 때문인 듯합니다.

인생의 방향을 잡아준다는 끝이 바로 습관인데 스물스물 올라오는 게으름의 기운을 물리치고 매일 꾸준히... 피곤해도 꾸준히.. 잠이 와도 꾸준히... 노력해 보겠습니다 ^-^

#마음조정시간 #습관이대단해 #인생의끈 #중심잡고살기