팔자 늘어진 삶보다 텐션 있는 삶이 건강한 삶이다

Photo by Plato Won

자기 몸이 소중하다고 편안하게

놔두면 면역력이 떨어지고 노화도

빨리 온다.

소중한 몸이기에 숨이 가쁠 정도로

꾸준히 텐션을 줘야 근력도 붙고 면역력도 높아져 건강해진다.

삶이 소중하다고 너무 편안히 놔두면

기력을 잃고 노쇠해진다.

각자의 삶이 소중하기에

숨이 적당히 가쁠 정도의 텐션으로 살아야 삶의 근력도 붙고 뜻하지 않은 고난에도 면역력이 높아져

건강한 삶을 살 수 있다.

팔자 늘어진 삶보다

텐션(Tension) 있는 삶이

건강한 삶이다.

텐션 있는 삶이란

이루고자 하는 목표치가 분명하고

그 여정에 적당한 기대감과 긴장감이 일상화되어 바삐 움직이면서도

간헐적 여백이 있는 삶을 말한다.

Plato Won

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벌써 2025년도 상반기를

마감하고 하반기가 시작되었습니다.

자연의 섭리는 늘 한결같습니다.

늘 자신의 양심에 스스로 정직하고

열심히 사는 사람에게 축복을

내린다는 사실입니다.

자연은 누가 보든 보지 않든

한결같습니다.

그것이 자연스러운 것이고

그래서 스스로 自,그럴 然, 자연인 것입니다.

자연스러운 삶이

가장 이상적이고 행복한 삶입니다.

지앤비가족 모두

상반기 수고하셨고,

하반기도 화이팅 합시다.