살아있음을 느끼고 싶다면
운동을 해보자.
심장이 뛰고 있다는 걸
가장 또렷하게 알려주는 순간이다.
덤으로 스트레스도 날아간다.
운동이 끝나면
활력도 체력도 채워진다.
운동은 삶을 다시 켜는 스위치다.