기본이 중요하다는 건
누구나 알고 있다.
그렇다면 이 글을 읽는
당신에게 질문 하나 던지겠다.
가장 기본이 되는
체력을 키우기 위해
노력하고 있는가?
만약 없다면
다른건 잠시 미루고
체력부터 만들어라.
체력이 없으면
오래가지 못한다.
그러니 체력을 위해
운동을 시작해보자.