운동은 힘들다는 생각에
하기 싫어진다
그래서 미룬다
‘오늘 하루쯤은 괜찮겠지’
라는 생각으로
하지만 30대 이후
몸은 가만히 두면 무너진다
운동을 한다는 건
나를 포기하지 않았다는 증거다