설 연휴가 풀어버리는 두 가지

설 연휴는

몸을 풀어주지만

습관은

풀어버립니다

복귀가 힘든 이유는

피곤해서가 아니라

리듬이 깨졌기 때문입니다

조금이라도 움직이세요

리듬부터 되찾으세요

당신의 삶에 운동이 스며들기를