지쳐서 집에 들어가면
침대와 한 몸이 되지만
운동하고 집에 들어가면
가족과 눈을 맞추게 된다
내 몸의 에너지가 바뀌면
집안의 공기가 달라진다
운동은 나를 가꾸는 시간을 넘어
우리 가족의 분위기를 만드는
가장 가치 있는 투자다
당신의 삶에 운동이 스며들기를