심리치료하는 임상심리사입니다.

심리치료 이야기

저는 임상심리사입니다. 

정신건강임상심리사 1급, 그리고 임상심리전문가 자격을 가지고 있습니다. 심리학 및 임상심리 전공으로 학부, 석사를 졸업 하였고 대학병원에서 3년의 임상심리 수련을 마쳤습니다. 현재는 기업에서 직장인들을 대상으로 심리치료를 하고 있습니다. 우울증이나 불안, 공황장애, 대인관계나 가정에서의 문제 등으로 상담실을 방문하시는 분들과 매일 상담합니다.

심리치료를 하며 내담자가 자신의 문제를 다른 각도에서 살펴보도록 돕고, 스스로가 미처 알지 못했던 심리적 어려움을 인식하고 해소하도록 작업합니다. 저는 일을 하며 몇가지 깨달은 바가 있습니다. 많은 분들이 궁금해하는 공통된 질문이 있고, 또 여럿이 공유하는 고민이 있다는 것입니다. 책에서 배우는 흔한 인지왜곡들이 아닌, 보다 현실과 직접 맞닿아 있는 것들이죠. 미처 상담실까지 오지 못하는 보다 많은 사람들과 이런 고민들에 대한 해답을 함께 나눌 수 있기를 바라며 글을 쓸 결심을 했습니다. 다같이 좀더 행복하고, 좀더 건강하게 살 수 있기를 바라면서 인간 심리에 대해 이야기해보려 합니다.