[마감] 직면의 대화|3/18, 3/25 (토)|온라인
직면의 대화
<관계를 지키고, 나를 지키는 직면의 대화법>
안녕하세요. 라이프쉐어 커뮤니티에 오신 것을 환영합니다.
라이프쉐어는 서로의 삶의 본질을 유쾌하고, 진솔하게 나누는 커뮤니티 대화입니다. 라이프쉐어 대화를 통해서 내 안에 사로잡혀 있던 것에서 해방되고, 이 대화여행을 함께 한 사람들과 깊은 연결감이 생겨납니다.
이를 통해서 죽어있는 관계를 살아있는 관계로 되살릴 수 있습니다. 또한 나의 내면의 목소리를 알아차리고, 삶에 큰 영감을 얻는 알아차리는 평생 학습법을 배울 수 있습니다.
라이프쉐어 대화를 자주 나눌 때, 우리 모두를 각자의 모습으로 더 빛나게 살아갈 수 있어요.
왜 '대화'라는 걸 배워야할까요?
1. 나를 이해하는 기술
우리는 오랫동안 감추는 것이 미덕인 줄 알고 살아왔습니다. 덕분에 삶의 방황을 만나면 이야기를 제대로 나눌 사람도 없고, 마음을 어떻게 꺼내야 하는지도 모릅니다. 하지만 라이프쉐어 대화법을 안다면, 안전하게 서로 속마음을 꺼내는 법, 공감과 지지를 주고 받을 수 있는 안전한 방법을 배우게 됩니다.
이 역동 속에서 우리는 역설적으로 '나'를 잘 이해할 수 있게 됩니다. 그리고 상대방을 더 잘 사랑할 수 있게 되어요. 그래서 좋은 대화란 서로에게 줄 수 있는 최고의 선물이자, 반대로 좋은 관계 속에 나를 살게하는 소중한 삶의 기술입니다.
2. 연결의 즐거움
라이프쉐어 대화는 연결감 넘치고, 독립적인 나로서 joyfull 한 삶을 사는 것을 돕습니다.
나와 잘맞는 사람을 만나고, 그들과 깊은 연대감을 나누는 것은 삶에 없어서는 안될 즐거움이자 필수 요소입니다. 이는 주식에 투자하고, 건강에 투자하는 것과 같이 똑같이 중요한 요소입니다. 라이프쉐어를 통해, 즐겁게 사람들과 관계하고 마음 편히 소속감을 느낄 수 있는 관계망을 스스로 만들어보세요.
라이프쉐어 모더레이터 스쿨 - 베이직 1기3. 평생할 수 있는 알아차림 학습
상대방의 진솔한 삶의 이야기를 듣고, 내 이야기를 나누는 동안 우리 내면에서는 어떤 책에서도 느낄 수 없었던 성찰이 일어납니다. 배우려 하지 않았기 때문에 깨달아지는 것의 힘은 강력합니다.
대화는 잘만 활용하면 평생 이어지는 학습으로, 대화 속에서 내안에 잃어버렸던 소중한 것을 되찾을 수 있습니다. 라이프쉐어 대화를 나눌 수록 우리는 내면은 성장합니다.
라이프쉐어 '직면의 대화'의 구성과 목표
1. 관계를 살리는 '직면의 대화'
베이직 과정의 닉네임은 '직면의 대화'입니다. 라이프쉐어를 배우는 첫 관문에서 내 안에 라이프 이슈를 덮어두지 않는 직면의 에너지가 필요합니다. 그런데 이를 도와주는 것이 우리의 생각을 뒤집는 것입니다. 라이프쉐어와 함께라면 전혀 어렵지 않습니다. 친절하고 유쾌한 가이드와 실습이 함께하기 때문이에요.
이를 통해 대화를 통해 내 주변 사람과 충만한 관계를 맺을 수 있는 기본적인 ‘전환의 기술’을 알려드려요. 삶에 소용돌이에서 나를 지키는 실질적인 방법을 배울거에요.
2. 커뮤니티 학습
모더레이터 Basic은 일방적인 강의가 아닌 워크숍 형태로 진행됩니다. 워크숍은 3시간 씩 2회차로 전체 6시간 구성입니다. 중간 과제가 있으며, 교재가 주어집니다. 기본적으로 온라인으로 진행됩니다.
하지만 애쓴 배움이 현실에 적용이 안된다면 소용이 없겠죠?
그래서 과정에 참여하신 모든 분들을 라이프쉐어 모더레이터 연습모임에 3개월 동안 무료로 초대됩니다. 이곳은 심화과정 수료생들이 모임장이 되어 정기적인 대화모임을 여는 곳인데요. 다양한 배경의 오픈된 사람들을 많이 만날 수 있을거에요.
** 연습모임은 온/오프라인에서 한달에 2~3회 열립니다. 연습 모임장은 2022년 심화 과정 수료자들이 주축이 됩니다.
워크샵 이후 연습 모임에 3회 이상 참여하시고, 1회 이상 후기를 써주신 분들은 수료가 됩니다. 이후 선택에 따라 연습과정에만 남으실 수 있고, 수료생 분들 중 원하시는 분들은, 베이직과 베이직 심화와 슈퍼, 디퍼 자격 과정 그리고 C.O.L.(Cover, Origin, Life) 과정에 참여하실 수 있습니다.
* 라이프쉐어 대화 모더레이터 커뮤니티 자세히 살펴보기(클릭)
라이프쉐어 '직면의 대화' 이런 것을 배우고, 실습할 예정이에요
part 1 교육 목표, 교육 내용 안내
라이프쉐어 대화 원리, 철학 소개
연결이 충만한 삶으로 나아가기
사유대화법으로 자기철학 가지기
part 2 살아있는 대화
연결감 있는 대화를 위한 기초
토론, 강의
part3 실습
대화를 살아있는 대화로 바꾸는 전환
2가지 관계에서의 실전 적용 '오래 아는 사람 vs 처음 만난 사람'
part 4 자신과의 대화
자기와의 대화법을 이용해 스스로를 정화하고, 통찰을 키우는 자기와의 대화
part 5 추후 안내
추후 과정 소개/ 연습 모임 안내
라이프쉐어 대화 커뮤니티에 오신 것을 환영합니다
'라이프쉐어 대화 모더레이터'는 무엇인가요?
라이프쉐어가 정의하는 모더레이터란, 대화를 통해 마음의 해소와 연결감(love & free)을 전하는 사람입니다. 라이프쉐어 모더레이터는 언제 어디서든 안전하고 자유로운 대화 분위기와 유쾌한 소통을 만들 수 있습니다.
또한 라이프쉐어 대화카드, 다이빙 노트 등의 대화 도구를 활용하여, 주고받는 대화 안에서 내면 성찰, 유대감, 치유, 삶의 용기를 만날 수 있도록 안내하는 전문가를 말합니다. 2022년까지 '모더레이터 스쿨 - 베이직 과정'을 통해 약 80명의 수료생이 배출되었습니다.
직면의 대화부터 생기는 큰 변화
이번 직면의 대화는 지난 모더레이터 7개의 기수와 큰 변화가 있습니다. 민간의 대화 리더를 양성하는 것이 목표였다면, 이번 기수부터는 베이직 과정의 가격을 낮추어 누구나 삶의 기술로 라이프쉐어를 누릴 수 있게 변화시켰습니다. 더 넓게 라이프쉐어의 연결과 해소감(love & free)를 나누고 싶어요.
그리고 C.O.L전문과정(Cover, Origin, Life)은 더 깊이와 기간을 늘려 4개월의 수련과정으로 진행됩니다. 이 안에서 깊은 자아탐구와 해소, 영적 성장, 삶의 리더쉽 안내사로서의 성장할 수 있게 가이드합니다.
라쉐리언 변화 8단계직면의 대화(입문)
살면서 좋은 질문, 좋은 대화를 만나는 일은 잘 없습니다. 내 주변의 사람들에게 멋진 대화와 연결의 시간을 선물할 수 있는 방법을 배웁니다. 힘주지 않아도 진솔한 인연을 만들 수 있습니다. 감정만 날세우던 사람에게 제대로 고백하고, 사과할 수도 있게 되실 겁니다. 또한 경청과 제안을 중심으로, 나의 가장 좋은 것을 상대에게 내어주는 것을 익힙니다.
워크숍은 총 6시간 과정으로 구성됩니다. 워크숍이 끝나면 동기들, 지인들과 연습할 수 있는 미션을 드립니다. 연습 모임 참여와 후기 미션을 인증하시면 수료가 완료됩니다. 수료생 분들 중 원하시는 분들은, 베이직과 베이직 심화와 슈퍼, 디퍼 자격 과정 그리고 C.O.L.(Cover, Origin, Life) 과정에 참여 하실 수 있습니다.
라이프쉐어 모더레이터 스쿨 - 베이직 2기라이프쉐어는 모더레이터 수료생들과 즐거운 커뮤니티 만들고 있습니다. 모두가 본질을 중요하시는 내면 탐구자이자, 나에게 맞는 땅을 찾아 계속 삶의 도전을 멈추지 않는 도심 속 보헤미안들로 함께 모여있는 분위기가 정말 좋습니다.
마치 지구상에 마지막 남은 유목민들 같아요. 앞으로 전세계에 라이프쉐어를 자유롭고 안전하게 나눌 수 있는 멋진 어른 10만명을 만들어서 좋은 대화와 지지만큼은 누구나 충분히 누릴 수 있게 '심리적 로타리 클럽'을 만들고 싶습니다.
베이직 심화
베이직 수료자들에게만 오픈 되는 심화 과정입니다. 5개의 강의와 실전 과제가 주어집니다. 참가자들은 5-6인이 1개의 조가 되어 토론과 훈련을 함께 합니다. 마지막에는 실제로 라이프쉐어 대화 이벤트를 열어보는 것으로 데뷔 과정으로 구성됩니다.
대화카드의 실전 활용 방법을 배웁니다. 또한 모더레이트 스쿨 - 베이직 과정에서 맛본 새로운 타입의 수평하고 파워풀한 대화 리딩의 경험을 체화합니다. 누구에게나 편하게 대화를 통한 마음의 휴식과 연결감을 전할 수 있는 역량을 갖추게 하는 것이 베이직 심화 과정의 목표입니다.
심화과정 수료자분들은 연습모임 및 커뮤니티 참여 50시간. 그리고 모임장 추천으로 소그룹 라이프쉐어 대화 모더레이터 민간자격증에 도전하실 수 있습니다.
C.O.L 1
라이프쉐어와 함께 대화를 통한 영성 리더로서 한단계 성장하는 여정입니다. 베이직 과정을 들으신 분들은 누구나 참여하실 수 있습니다. 깊은 개인 정화와 단단한 커뮤니티를 형성하며 함께 성장해나갑니다. 추후 더 자세히 공지하겠습니다.
라이프쉐어 모더레이터 스쿨 - 베이직 6기'라이프쉐어 모더레이터' 왜 인기가 많은가요?
여기저기에 만연한 폭력적 대화, 가르치려는 언행, 프레임 씌우기, 애정과 걱정된다는 핑계로 선넘기, 편가르기, 조언, 평가, 가스라이팅 개념의 옳고 그름, 흑백논리 등의 한국에 뿌리깊은 대화 문화에 지친 사람들이 많아서인 것 같습니다.
우리는 언제든지 틀릴 수 있습니다. 상대는 완전히 나와 다른 타인입니다. 서로 사이의 다름을 인정해주고, 거리를 두고 깊게 소통할 때 상대도 해방시키고, 내 자신도 본연의 내 모습으로 돌아갈 수 있습니다.
이러한 Gap 문화를 깊게 체화하고, 실행하고 있는 곳이 라이프쉐어입니다. 그래서 새로운 교육, 서로의 차이를 인지하는 대화 감수성으로 대화를 즐겁게, 관계를 돈독하게 가져가고 싶으신 분들이 라이프쉐어 모더레이터 과정에 열광해주시고 계십니다.
이런 분들이 오시면 좋아요!
| 깊은 대화를 이끌어보고 싶으신 분들
| 상대방의 가치있는 변화를 지켜보시는 것을 좋아하시는 분들
I 라이프쉐어가 무엇인지, 대화카드가 무엇인지 제대로 알고 사용하고 싶은 분I
I 대화로 사람들의 마음 깊은 휴식과 충전, 용기를 주고 싶으신 분
| 내 주변 사람들과 진실된 이야기를 나누고 싶은 분I
| 삶의 '대화'라는 기술을 익히고 싶으신 분들
| 저작물의 권리를 존중해주실 수 있는 분
사람들의 마음에 'LOVE & FREE 사랑과 해방'을 전하자
이 과정 모두가 라이프쉐어의 'Love & Free' 미션을 담아 라이프쉐어은 모더레이터 수료생들은 그들 자체로 커뮤니티이며, 지속적인 모임과 스터디를 통해 서로의 마음의 해방을 돕습니다. 라이프쉐어는 2023년, 다양한 도시에 거주하는 휴먼 허브들과 함께 지역의 매력적인 공간과 대화 호스트가 결합된 대화 여행 플렛폼으로의 변화를 꿈꾸고 있습니다.
라이프쉐어 모더레이터 클럽이 앞으로 꿈꾸는 방향
한번의 깊은 경청과 공감이 사람을 살릴 수도 있습니다. 깊게 연결된 한번의 대화가 누군가에게는 인생의 터닝포인트가 됩니다. 라이프쉐어에서는 이를 melting point 라고 하는데요. 이 연결감을 만들어내는 사람은 giver로서 엄청난 행복함을 느낍니다.
또한 언제든 나를 있는 그대로 편견없이 대해주고,지지해주는 사람들과 함께 살아가면 어디에서 느낄 수 없는 소속감과 안정감을 가지게 됩니다. 이는 나를 내 모습 그대로 살게 해주는 용기로 곧장 이어집니다.
삶에서 나의 공감 능력과 휴식 에너지로 누군가를 쉬게 하고, 빛나게 만들고 싶은 사람들이 있을까요? 상대방의 방황을 지지하고, 고유한 창조성을 응원하며 세상을 좀 더 사랑스럽고 따뜻한 곳으로 바꾸는데 함께 할 라쉐리언들을 찾습니다.
라이프쉐어 대화카드 LIFE<라이프쉐어 대화카드>, <다이빙 노트> 라이센스 간단 소개
지인, 가족, 친구들과 가정 및 여행지에서 사용하는 것. (ㅇ) 좋습니다.
나의 수업, 워크샵, 기업 교육, 비영리 등에 활용하는 것 (x) 안됩니다.
라이프쉐어의 도구들은 한국저작권협회에 등록된 어문저작물입니다. 이는 노래가사, 문학, 드라마 대본과 같은 개념이라고 보시면 됩니다. 실제로 라이프쉐어의 질문과 문구는 문학처럼 만들어졌습니다. 라이프쉐어를 활용한 수업, 워크샵들은 저작물의 2차 창작에 해당하여, 저작권 침해활동입니다. 라이센스를 취득해주세요.
'라이프쉐어'의 역시 고유 브랜드/상표로서 사용이 불가합니다.
자발적으로 지역에서 작게 사람을 모아서 라이프쉐어를 진행하는 것 (x) 안됩니다. 베이직 과정을 수료하신 후 라이프쉐어 플렛폼 내에서 모임을 열어주세요.
학교, 기관, 기업 등을 대상으로 연간 라이센스 활용을 위한 연수가 있습니다. 문의 주세요!
