일을 하다 보면.
사람을 만나다 보면.
실수를 하지 않을까 긴장하게 된다.
일이 잘 마무리가 될지.
내가 한 일에 이상은 없는지.
상대방이 기분 나쁘지 않은지.
상대방이 나를 미워하지 않는지.
긴장을 한다.
긴장을 하는 건 자연스러운 현상이다.
하지만 긴장된 마음을 진정시키지 못하면 독이 된다.
독이 쌓이면 몸에서 이상 증상이 나타난다.
긴장을 한순간에 없애는 건 어렵다.
하지만 우리가 긴장을 하게 되었을 때.
그 순간에 스스로가 긴장하고 있다는 걸 깨닫고.
과하게 긴장하고 자신의 날을 세우는 게 독이 된다는 걸 깨닫는다면.
긴장한 마음을 달래기 위해 쉬어가자.
나아가 실수를 받아들일 수 있는 담대함을 가지자.
생각보다 큰 실수는 잘 일어나지 않고.
어떻게든 해결되는 일이 대부분이다.
그러니.
너무 긴장하지 말자.
조금 더 천천히 하자.
조금 더 내려놓자.
편안히 살아가자.
