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by Jayrich Sep 05. 2024

현존

인생이 웬만하면 바뀌지 않더라



인간관계

생존 본능에 따라 인간관계가 맺어진다. 생존(=삶)을 도와주는 사람들과 자연스레 

함께하고 싶다. 생존을 위협하는 사람들은 멀리하게 된다. (억지로 맺는 인간관계는 예외)


인생이 바뀌지 않는 이유 중 하나 

돈, 학습된 무기력

돈 드는 걸 아예 안 하면서 사는 습관 = 무기력

임금이 반으로 줄었으면

빨리 다른 곳을 알아보던가 행동을 해야 하는데 

가만히 있는다.

돈 벌면서 돈이 주는 기회를 경험하다 보면 

돈 버는 이유가 생기는데 

학습된 무기력이 오래되면

돈을 벌어야겠다는 생각이 사라진다. 

인생을 바꾸고 싶어도 

만나는 사람 바꾸기는 생각보다 쉽지 않다. 

새로운 시도 자체를 하지 않는다. 


현존

현재 무엇을 해야 할지 물어보라. 

오직 현존에 집중. 

삶을 허용하라. 

삶이 주는 것들을 허용하라. 

겸허한 마음으로 기회를 받아들여라. 

답답함 갑갑 무기력함 놓아주어라. 

문제는 기꺼이 놓아주겠다고 선언하는 것. 

(문제에 사로잡혀서 감정에 사로잡혀서 고통 그 자체가 되어버리면 상황에 빠짐.) 


생각이 많으면 괴롭다 

에너지가 알아서 흐르고, 삶을 관통하도록 허용하라. 

열심히 해야 한다는 강박을 버려라. 

운을 허용해야 한다. 

혼자서 머리로 이것저것 다 구상하면

운이 들어올 틈이 없다. 

일이 흘러가는 모습을 멀리서 바라보아야. 

혼자 걱정하는 습관, 작은 것(특히, 작은 문제)에 집중하는 습관=기회를 막는다. 

많은 생각은, 인생이 펼쳐지는 길을 막는다. 

행운의 통로를 발견해야 한다. 


현존을 따라가기.

억지로 지식을 머리에 넣지 않는 것. 

강박적인 상황에 끌려가지 않는 것. 현존은 많은 답을 알고 있다. 사람들은 불안을 잠재울 방법을 찾는다. 혼란을 평온으로 잠재우는 방법을 터득해야 한다. 

자신이 애써서 일을 해내려 하니 힘든 것. 삶이 주는 흐름을 따라가라. 

집단 무의식, 너무 많은 생각은 고통을 만든다. 생각의 부유물이 떠다니면 에너지가 흩어진다. 

꼭 필요한 것에 집중하라. 하나의 일을, 한 번에 집중하면 엄청난 효과가 나타난다. 


끌어당김과 현존의 연결

현존 에너지장에 많은 정보가 있다. 

(현재에 깊이 집중하면 많은 정보를 얻을 수 있다. = 내면의 지혜, 가이드, 펼쳐지는 기회) 

현존의 문을 열어야 내면의 안내를 따라 행동할 수 있다. 

끌어당김과 현존 시간 개념(=현재에 깊이 연결됨. 오직 현재가 쭉 이어짐)을 함께 이해할 것. 

원하는 미래(=이루길 바라는 목표)는 분리된 사건, 분리된 시간이 아니다.

현재와 미래는 계속 연결되어 있다. 

이루길 바라는 목표(=미래)는 현재와 연결되어 있음을 깨닫기를. 

현재가 동떨어져있다고 여기며, 현재의 불만족에 집중하면, 불만족할 일이 끌려온다. 

시간, 공간적 분리감을 없애며 세상은 모두 연결되어 있다는, 일체감을 인식하기. 

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