일가정양립 : 균형 아닌 조율로 실현하는 자기주도적 삶
인천공항시설관리 일가정양립 교육 후기
제도보다 중요한 '자기관리의 힘'
안녕하세요? 개인과 기업의 변화와 지속성장을 돕는 성장계획가 이은주입니다.
"일가정양립을 위한 제도가 있는데 왜 여전히 어렵죠?"
일가정양립 과정에서 만나는 많은 분들이 하시는 말씀 그 자체로, 일가정양립의 현실을 볼 수 있습니다.
제도적 혜택도 중요하지만 더 본질적인 부분을 돌아봐야 하죠.
인천공항시설관리 여성리더십
일가정양립과정 4시간 교육으로 진행되었습니다.
인천공항시설관리 일가정양립 교육 후기일가정양립의 본질은 '역할의 조화로운 조율'이다
일가정양립은 단순히 일과 가정의 시간을 물리적으로 나누는 개념이 아닙니다.
직장인이자, 부모, 배우자 등 다양한 사회적 역할 사이의 갈등을 조정하고 에너지를 배분하여
조화롭게 수행하는 능력과 과정을 의미합니다.
인천공항시설관리 강의에서는 자신의 삶의 우선순위를 점검하고 역할 간 충돌을 어떻게 조율할 수 있을지
함께 고민하는 시간을 가졌습니다.
워크시트를 통해 '내가 지금 가장 중요하게 생각하는 가치는 무엇인가?'
'내가 균형을 잃고 있는 지점은 무엇인가?'
'어떤 협력이 필요한가'를 함께 나누며 각자의 삶을 돌아볼 수 있었습니다.
진정한 일가정 양립은 삶의 질과 경력 지속가능성을 위한 기반
과거 일가정양립은 여성의 경력 단절을 막고 출산율을 높이는데 목적을 두었지만,
진짜 핵심은 각 개인이 자기답게 살아가고 성장할 수 있도록 돕는데 있습니다.
삶은 늘 예측할 수 없는 변수들로 가득하지만,
중요한 것은 그 안에서 끊임없이 자신의 기준과 리듬을 점검하고 조율할 수 있는 능력이 필요한 법이죠.
일과 가정, 흔들릴 수밖에 없는 상황 속에서도 나에게 진짜 중요한 것이 무엇인지 인식하고 선택하는 태도.
그것이 바로 일가정양립의 본질입니다.
자기관리에서 출발하는 유연한 삶의 실천
일가정양립을 실현하는 가장 강력한 방법은 자기관리입니다.
자기관리는 단순히 시간 관리나 일정 조율에 그치지 않습니다.
나의 에너지, 감정, 신념, 그리고 관계를 돌아보고 어떤 삶을 살고 싶은지에 따라 행동을 설계하는 능력입니다.
따라서 자기관리는 완벽을 추구하는 것이 아니라
지금 가장 중요한 것에 집중하고 몰입하는 힘을 기르는 것이죠.
그래야 질적으로 의미 있는 시간을 확보하고, 내 삶의 중심성을 스스로 조율할 수 있기 때문입니다.
인천공항시설관리 여성리더십 일가정양립과정은 4시간씩 2회차로 진행되었습니다.
진정한 일가정양립은 외부의 제도나 환경이 만들어주는 것은 일부입니다.
내 삶을 어떻게 조율하고, 내가 어떤 선택을 실천하는가에서 시작됩니다.
일가정양립이란
일과 삶을 분리하는 게 아니라
나답게 통합하는 것이다
중요한 것은 완벽한 균형이 아니라, 나다운 조화입니다.
감사합니다.
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이은주 성장계획가 | 기업교육강사 리더십, 조직소통
성장계획연구소 대표
지식노마드스쿨 대표
저서: <지식노마드가 되라>, <여자, 인생의 판을 바꿔라>, <진정한 나와 마주하는 시간, 코칭>,
<Z세대 신입사원의 직장생존 가이드>
리더십, 여성리더십, 소통
이메일: jazz0814@hanmail.net
연락처: 010-4526-3317
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