[100일 다이어트] 7주차 수요일

내 인생 가장 예쁜 몸을, 혼자서 100일만에.

by 정책임
100일만에 전자책, 운동 루틴055.png 100일 다이어트

수요일 다이어트운동입니다. 당기기운동입니다.

티바로우와 원암덤벨로우는 1~2분 휴식

나머지는 1분휴식입니다.

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