여러 선택 중에서 결정이 어려울 때

by Healing camp

종종 우리는 선택을 해야만 하는 경우가 있습니다. 시간이 지나면 기억도 나지 않는 선택일 수 있지만 그 당시에는 도무지 결정이 어렵고 시간이 지남에 따라 점점 더 불안해지는 경우가 있습니다. 동료나 가족들에게 물어봐도 나의 마음을 홀가분하게 해주는 답변을 듣기가 어려운 경우가 많습니다. 이럴 때 여러분은 어떻게 하시나요?


저는 이럴 때는 잠시 그 선택에서 멀어지려고 노력합니다. 산책을 한다던지 아니면 운동을 하며 내게 스트레스를 주는 그 선택과 잠시 떨어져 있으려고 합니다. 선택에 너무 집중을 하면 거기에 몰입된 나머지 좋은 결정을 하기가 어려울 수도 있기 때문입니다. 마치 숨은 그림 찾기에서 마지막까지 안 찾아지는 그림을 찾기 위해 노력을 해도 보이지 않던 것을 옆에 있는 친구가 지나가며 쉽게 찾아 주는 것과 비슷합니다. 좋은 선택을 하기 위해 집중하는 것은 좋지만 자칫 선택의 주변에 있는 다른 것들을 보지 못하는 경우가 있기 때문입니다.


모든 선택에서 최선의 결정을 하기는 어렵습니다. 하지만 되도록 후회 없는 결정을 하기 위해서는 선택의 옵션을 모두 볼 수 있는 여유를 가지는 것이 필요합니다. 그러기 위해서는 선택에서 조금 떨어져 선택을 바라보는 시간을 추천드립니다.


여러분들의 새해에 이루어지는 선택에 행운을 빕니다

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