출근길
하루의 컨디션을 결정하는 시간
여러분들은 출근 길에 무엇을 하시나요?
무엇을 하며 출근하면 생산적일까요?
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우리는 참 많은 것들을 하며 출근 시간을 활용하고 있는데요.
그 것들을 왜 하느냐고 묻는 질문에는 무슨 답이 올까요?
'업무에 도움이 되니까요'
'~때문에'
'~해야하니까요'
자신이 하고 싶어서 자발적으로 하는 것보다
무엇인가 이유가 있을 때,
자의가 아닌 타의에 의한 것일 때
이는 반강제적인것 과 비슷하다고 할 수 있습니다.
저는 아침에 출근시간이 짧아,
사무실 도착하여 집무실 정리한 후 회사 앞 카페를 찾습니다.
책을 읽기도 하고
일기를 쓰기도 하고
공부를 하기도 합니다.
해보니까 알겠습니다.
책을 읽더라도 내가 읽고 싶은 책
공부를 하더라도 내가 필요하다고 생각해서 시작하는 공부
제가 하고 싶고, 해야한다고 생각이 들 때
자발적으로 움직여질 때 해야 아침시간이 만족스럽습니다.
만약, 여러분들이 하고 있는 것들이 혹시
무엇인가에 의해서 하고 있는 것이라면 잠시 멈춰 보세요.
괜찮습니다.
그리고,
하고 싶은거
좋아하는것을 해보세요.
음악듣기할 때 좋아하는 장르를 듣고
영어듣기 대신 팝송을 들어보거나 미드를 보고
가끔은 멍 때리기를 하며 사색하는 척도 해보고
좋아하는 팟 캐스트를 들으며 웃음을 지어보세요.
승진하려면 이거 해야하는데요?
취업하려면 이거 해야하는데요?
이직하려면 이거 해야하는데요?
자기개발 해야 하지 않나요?
라는 생각이 드시나요?
괜찮습니다.
출근 시간 만큼은 하고 싶은 것을 하세요.
해야해서 하는건 아쉽게도 기억에 오래 남지 않습니다.
지나고 보면 시간만 갔습니다.
소중한 우리의 시간
집중도 있게 자신이 하고싶은걸 하시기 바랍니다.
공부도, 자기개발도 모두 자발적으로 느끼고 움직여질 때
기억에도 오래남고 효율과 효과가 높아집니다.
하루의 시작, 출근길
즐겁고 행복한 엔돌핀이 돌게 하는 방법.
자 오늘 아침은 무엇을 하고싶으신가요?
