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도전하고 성공하는 습관 만들기
도전을 장려하고 축하하는 가족 문화의 힘
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Jan 26. 2025
아래로지난 한 달,
새로운 것을 시도해 본 적이 있나요?
나이가 들면 들수록 걱정이 많아지고 새로운 것을 시도하는 것이 어려워지는 것 같아요.
어렸을 때는 시간도, 에너지도 많았거니와 고민할 것도 별로 없고 '일단 해보지 뭐' 하는 마인드였던 것 같은데 말이에요.
여기에 저는 워낙 안정지향적인 사람이라 틀에서 벗어나는 것, 어떻게 될지 모르는 상황에 저를 두는 것을 불안해하는 면까지 있어서 더욱 새로운 시도를 하기가 어려웠어요.
문제는 시도하는 일이 적어질수록 제가 성장할 수 있는 가능성이 줄어들고, 급격히 변하는 세상에 적응하지 못하는, 말 그대로 고인 물이 되는 것이었어요.
뒤늦게 이런 문제를 깨닫고 변화를 갈망하며 책을 읽으며 자기 계발을 해보기도 하고, 부동산도 공부해 보고 주식도 배워보고, 식습관도 바꿔보며 여러 방면으로 노력해 보았는데요
귀찮음과 두려움의 틀을 깨고 무언가 시작했을 때 확실히 제가 성장하고 주변도 많이 변하는 것을 경험할 수 있었어요.
아이들에게는 어렸을 때부터 도전하고 시도하는 것이 두렵거나 귀찮은 것이 아니라, 즐거운 것이고 환영받는 일이라는 경험을 쌓아주고 싶어서 도전하는 습관, 성공하는 경험을 느낄 수 있도록 노력해 보았어요.
그 노력의 과정을 소개해볼게요.
'어떻게 하면 아이들에게 도전에 대한 동기를 부여하고 성공에 대한 경험을 쌓을 수 있게 할까?'에 대한 고민이 많았는데요 고민 끝에 탄생한 도구가 바로 성공 습관표와 성공 도장, 성공 쿠폰이에요.
매일의 성공 습관을 만드는 성공 습관표
먼저는 아이들이 매일 성공하는 습관을 경험할 수 있게 성공 습관표를 만들었어요.
한 장의 종이에 성경, 국어, 수학, 운동 등 하룻 동안 해야 할 일들을 써 두고 실천하면 해당하는 요일의 칸에 스티커를 붙여주는 거예요.
아이들의 성공 습관표(스티커 버전)이렇게 성공 습관표를 쓰면서 아이들이 스스로 자신이 하루를 어떻게 보냈는지 시각적으로 확인하고, 자신의 성공을 눈으로 볼 수 있게 했어요.
함께 하루를 돌아볼 때는 "어제는 몇 개를 했는데 오늘은 어제보다 많이 했네?" "우와 지금까지 중에 가장 많이 성공했어!"하고 긍정적인 추임새를 넣고 격려하면서 아이가 으쓱으쓱할 수 있게 만들어주었어요.
아이들은 스티커를 붙이는 재미와 긍정적인 피드백을 받아서인지 좋아서 꾸준히 할 수 있는 동력을 얻었어요.
때로 "오늘은 많이 못했어요."라고 말하면 "괜찮아, 내일 또 하면 되지." 하며 어떤 이유 때문에 실천하지 못했는지 이야기를 나누었어요.
이렇게 하루하루가 모이고 한 달이 지나서는 전체 스티커 수를 세어보고 몇 개이든 상관없이 성공을 축하했어요.
물론 이전보다 성공의 개수가 늘어나면 좋겠지만 일단 꾸준히 했다는 것을 격려해서 지속할 수 있게 하는 것이 성공습관표의 목표이기 때문이에요.
그러다가 이렇게 외치는 날도 있었어요.
"우와, 이번 달에는 100개를 처음으로 넘겼어요!"
아이들이 '100'이라는, 생각보다 큰 숫자를 보고 의미를 부여하며 기뻐하는 모습을 볼 수 있었어요.
성공습관표는 점점 업그레이드가 되었는데요 마지막 칸에는 돌아보기를 만들어서 그 달의 상반기, 하반기를 돌아볼 수 있게 했어요.
어떤 일들이 있어서 성공 개수가 줄었는지 살펴보고, 더 많이 했다면 스스로 칭찬할 수 있게 말이에요.
이렇게 성공이나 실패, 아쉬운 점을 복기해 보면 아무래도 다음에 수정, 보완해해 볼 수 있어서 좋은 것 같아요.
꾹꾹, 기분 좋게 찍는 성공 도장
매일 성공하는 습관에 스티커를 붙이다 보니 때로는 스티커가 커서 칸과 맞지 않을 때도 있고 붙이는 재미는 있지만 '성공'이라는 느낌을 좀 더 주고 싶다는 생각이 들었어요.
그래서 '성공'이라고 쓰인 만년 도장을 만들어 찍으면 편하겠다는 생각에 '성공 도장*'을 제작했어요.
직접 제작한 성공 도장*인터넷에서 만 원 이하로 저렴하게 만들 수 있어요
아이들이 신기해하며 좋아했는데요 하루하루의 목표나 습관을 해냈을 때 이 '성공' 도장을 스스로 꾹꾹 찍으면서 성공을 눈과 마음에 새기는 좋은 계기가 된 것 같아요.
무엇이든 도전만 해도 받는 성공 쿠폰
성공 습관표에 매일 성공 도장을 찍는 기쁨도 있지만 뭔가 부족하다는 생각이 들었어요.
한 달이 끝나 성공 도장의 개수를 세어보고, 수고했고 잘했다는 보상으로 '성공 쿠폰'을 만들어 주면 어떨까 하는 생각이 들었어요.
그리고 바로 PPT를 활용해서 예쁜 성공 쿠폰을 제작했는데요
아이들이 도전하거나 성공할 때마다 발행하는 성공 쿠폰이 쿠폰은 2,000원의 값어치를 가지고 있어서 아이들이 사고 싶은 것이 있거나 돈이 필요할 때 현금으로 교환해 주거나 그 금액만큼 필요한 물건을 구입해 주고 있어요.
이제는 쿠폰을 받을 때 자신들이 가진 돈이 얼마가 되겠다고 계산*까지 하는 아이들이에요.
*시간이 지나면서 이 성공 쿠폰은 경제적 개념에도 도움을 주었는데요
사려고 하는 물건의 가격이 성공 쿠폰을 받기 위한 노력과 비교했을 때 적절한 것인지 스스로 판단하는 기준이 되기도 해요.
3년여 전부터 아이들이 무엇이든 도전하거나 무엇이든 해내면 성공 쿠폰을 발행해서 주고 있는데요
다양하게 발행되는 성공 쿠폰시간이 지날수록 점점 더 다양한 분야에서 성공 쿠폰이 발행되고 있어요.
지금까지 발행된 성공 쿠폰의 사례를 소개해볼게요.
습관 성공 쿠폰: 꾸준히 성공 습관표를 작성했을 때
습관 성공 쿠폰은 앞서 나눈 것처럼 습관표를 꾸준히 작성했을 때 발행해요.
월별 습관표에 매일 자신이 한 것을 쓰고 성공 도장을 찍으며 보름씩 리뷰를 했는데요
열심히 작성하고 개수가 많든 적든 습관 성공 쿠폰을 발행했어요.
습관 성공 쿠폰아이들이 유치원을 다니거나 저학년 때는 할 일들이 많지 않아 괜찮았는데 아이들이 자라면서 점점 다양한 공부를 하게 되면서 지금은 30일 플래너로 바꿔서 기록하고 있어요.
완풀 성공 쿠폰: 문제집 한 권을 끝까지 다 풀었을 때
매일 꾸준히 문제집을 풀고 문제집이 끝나면 완풀 성공 쿠폰을 발행해요.
일종의 책걸이 느낌인데요 한 권을 끝낸 성취감을 느끼게 하고, 성공 쿠폰을 받은 기쁨을 기록하기 위해 문제집과 성공 쿠폰을 들고 사진으로 찍어 남겨두는 특별한 시간을 가져요.
아이들이 뿌듯해하고 좋아하는 시간이에요.
꼭 교과 공부 문제집이 아니어도 무엇이든 한 권을 끝내면 발행하는데요
작년 1월 1일, 새해 첫날에 기념으로 <초등 지식왕*>이라는 초등 신문 기사 책을 사 주었는데 100개의 신문 기사를 7개월 동안 꾸준히 읽고 관련 문제를 풀어서 완풀해서 축하한 게 가장 기억에 남아요.
100개의 기사를 읽고 정리하기에 성공한 쿠폰*올해는 <초등 지식왕 2>도 구입해서 풀고 있는데요 여러 분야의 지식을 쌓을 수 있고 함께 이야기 나눌 수 있어서 좋아요.
또 기억에 남는 완풀 쿠폰은 바로 <사자소학> 성공 쿠폰이에요. 한 국어 전문가분이 자녀가 사자소학을 읽는 것이 좋다고 하여 구입해 주었는데요 학교 돌봄 교실에 두고서 꾸준히 다 풀어서 온 게 참 대견했어요.
완독 성공 쿠폰: 시리즈 책을 끝까지 다 읽었을 때
저는 고등학교 때 가장 후회한 것이 하나 있는데요 어렸을 때 책을 많이 읽지 않은 것이었어요.
집안이 독서하는 분위기가 아니었기도 했는데요 다른 건 몰라도 '우리 아이들만큼은 책을 많이 읽히게 하자.'는 생각이었어요.
어떻게 하면 책을 많이 읽게 할 수 있을까 하는 고민을 했었는 데 그중 하나는 바로 완독 성공 쿠폰이었어요.
해당 범위의 책을 다 읽으면 성공 쿠폰을 발행했어요.
그중에서도 특히 기억에 남는 것은 바로 <만화 삼국지> 완독 성공 쿠폰이에요.
삼국지 4회독에 성공했을 때<만화 삼국지>는 제가 어렸을 때 정말 좋아했던 책인데요 남편과 읽으려고 사 둔 책을 아들이 한 권 두 권 읽기 시작하더니 최근까지 60권을 무려 5 회독이나 했어요.
60권을 다 읽은 날, 책 앞에서 기념사진을 찍고 대단하다며 성공을 축하하고 쿠폰을 발행했는데요 책이 재밌기도 하고 그 경험이 좋아서 2 회독, 3 회독하더니 점점 읽는 시간이 짧아져서 5 회독까지 오게 되었어요.
비록 글이 아닌 만화로 보는 삼국지이지만 삼국지를 여러 번 읽으면서 각 인문들의 특성이나 전략 등 알게 모르게 많이 배웠을 거라 생각해요.
특별한 완독 성공 쿠폰도 있는데요 바로 성경 한 권을 다 읽었을 때 발행하는 성경 완독 성공 쿠폰이에요.
성경 한 권을 다 읽은 아이의 기념 사진성경을 읽으면 지식과 지혜가 더해진다고 하는데 성공 쿠폰을 통해 아이들의 믿음과 지혜가 더욱 성장하기를 바라는 마음으로 시작했어요.
아이들은 현재 창세기부터 역대기까지 완독 했는데요 창세기, 레위기처럼 권별로 다 읽었을 때 성공 쿠폰을 하나씩 발행해주고 있어요.
어른도 어렵다는 성경 1독을 하는 그날이 오면 정말 놀라울 것 같아요.
도전 성공 쿠폰: 무엇이든 도전했을 때
도전 성공 쿠폰은 아이들이 무엇이든 도전할 때 발행하는 쿠폰이에요.
다른 여러 쿠폰들도 중요하겠지만 저는 이 도전 성공 쿠폰이 가장 의미 있다고 생각해요.
하던 일을 잘하는 것도 중요하지만 새로운 일을 시도하는 것은 정말 큰 용기가 필요한 일이기 때문이에요.
도전이 꼭 성공하지 못하더라도 도전을 했을 때를 칭찬하고 격려하면 이후로도 아이들은 계속 도전을 해볼 수 있을 거라는 생각이 들어요.
그렇게 도전을 장려했더니 실제로 좋은 결과들이 많이 생겼어요.
하루는 학교에서 진로 박람회 문구 만들기라는 행사가 있어서 큰 기대 없이 참여하고 성공 쿠폰을 발행했어요.
그런데 초등학교에 갓 입학한, 1학년인 딸이 서울시 교육감상을 받는 놀라운 결과가 일어났어요.
진로 박람회 표어로 상을 받은 1학년 딸의 작품딸은 조회 시간, 전교실에 실시간 방송으로 교장선생님께 상장을 받는 엄청난 경험은 덤으로 할 수 있었어요.
귀찮다고, 될 일 없다고 생각하며 도전하지 않았다면 이런 경험은 하지 못했을 거예요.
아들은 지난해 전학을 온 학교에서 회장 선거에 나가서 3일 만에 회장이 되는 놀라운 일이 일어났어요.
아는 친구들이 한 명도 없어서 주저하던 아들이 용기 내어 회장 선거에 나갔는데 고마운 친구들 덕분에 전학생이 회장이 되는 기적과 같은 일이 일어난 거예요.
도전 성공 쿠폰은 물론이고 아이는 말로 설명할 수 없는 도전에 대한 달콤한 열매를 맞보았어요.
이 외에도 아이들은 첫 수영 대회 도전, 첫 창의 수학 대회 도전, 독서 감상문 대회 참여 등 다양한 분야에 도전했고, 결과에 관계없이 무엇이든 용기 내어 도전한 것을 축하하며 성공 쿠폰을 발행했어요.
최근에는 아들이 붕어빵 사업을 시작하겠다고 하고 끝까지 도전했고, 새해에는 블로그를 시작해서, 딸은 한자 급수 자격증을 따겠다고 도전해서 성공 쿠폰을 발행했어요.
아이들만 도전하는 것이 아니라 부모인 저희 부부도 새로운 도전을 하려고 노력하고 있는데요
이제는 도전이 일상이 되는 가족 문화가 되어가는 것 같아요.
이모티콘 만들기에 도전하는 아이들수상 성공 쿠폰: 상장을 받았을 때
수상 성공 쿠폰은 말 그대로 도전한 결과가 좋거나 상을 받았을 때 발행하는 쿠폰이에요.
학교에서 참여한 활동에서 상장을 받거나 회장, 부회장이 되는 등 좋은 결과나 상을 받으면 함께 축하 시간을 갖는 것뿐 아니라 수상 성공 쿠폰을 발행하고 있어요.
전학 온 학교에서 딸은 예쁜 글씨 상을 받고, 아들은 어떤 대회인지 잘 몰라서 나갈까 말까 고민하던 창의 수학 대회에서 100점으로 상도 받고 전체 대표로 조회 시간에 나가 수상하는 모습이 방송으로 송출되기도 했어요.
이 외에도 지금까지 여러 성공 쿠폰들이 발행되었는데요 아이들은 이 성공 쿠폰들을 꾸준히 모아 필요하거나 갖고 싶은 물건, 먹고 싶은 간식들을 구입하고 가족이나 친구들의 선물을 구입하는 데 요긴하게 쓰고 있어요.
이렇게 저희 가족이 성공 습관표, 성공 도장, 성공 쿠폰 등으로 함께 도전을 장려하고 축하하는 이야기를 나누었는데요
아이들에게 도전을 권하기 위해서는 부모인 저부터가 도전하는 모습을 보여야 함을 깨닫고 있어요.
새해를 시작하면서 드림보드를 만들고 아이들에게 엄마의 도전 목표에 대해 나누었는데요
성공여부를 떠나서 시도하고 노력하는 모습이 아이들에게 좋은 자극이 되기를 바라보아요.
새해의 시작, 아이들과 함께 새로운 도전으로 변화를 맞보시는 건 어떠세요?
변화는 당신의 행동에서 시작된다.
도전하지 않으면 아무것도 변하지 않는다.
- 버락 오바마