나이도 찼고, 돈도 없는데.. 저 결혼할 수 있을까요?
열심히 살았지만 사랑 앞에선 작아지는 당신에게
최근 들어 자존감이 낮아 찾아오시는 분들 중
공통적으로 이러한 고민을 호소하는 분들이 늘고 있습니다.
"선생님, 저는 성실하게 산다고 살았는데...
정신 차리고 보니 나이는 많이 먹었고, 남들처럼 번듯한 아파트 하나 해놓은 게 없어요.
이런 제가 결혼을 할 수 있을까요?"
이 글을 읽는 당신도 혹시 비슷한 생각을 하고 계신가요?
겉으로는 아무 문제 없이 직장 생활을 하고 있지만,
속으로는 '이번 생은 망한 것 같다'는 막막함과
'나는 안 되는 사람인가?'라는 깊은 좌절감을 느끼고 계실지도 모릅니다.
오늘은 이렇게 스스로를 자책하며 연애와 결혼을 포기하려는 분들에게
꼭 드리고 싶은 이야기를 담았습니다.
당신을 괴롭히는 '잘못된 기준'
우리는 알게 모르게 세상이 정해놓은 기준에 맞춰 스스로를 평가하고 있습니다.
블라인드나 인터넷 커뮤니티를 보면 이따금씩 결혼의 '국룰'이라며 이런 기준들이 쏟아집니다.
"30대 중반이면 연봉 O천에 자산 얼마 이상은 기본"
"여자는 30대 중반 넘어가면 경쟁력 거의 없음"
"남자는 부모님 노후는 기본, 수도권에 번듯한 자가는 있어야 함"
이 기준에 비추어 보면, 내 성적표는 초라하기 그지없습니다.
분명 나는 게으름 피우지 않고 열심히 살았는데, 남은 건 나이와 불안뿐인 것 같죠.
그래서 결론을 내립니다.
"나는 안되나 보다.."
하지만 현실적인 관점에서 그리고 제 경험을 비추어 볼 때
이는 잘못된 결론입니다.
우리는 '모든 사람'에게 선택받을 필요가 없습니다
당신의 생각과는 달리 결혼과 연애는
모든 사람들을 대상으로, 어떤 특정한 기준을 통과해야만 가능한 게 아닙니다.
당신이 가져야 할 생각의 전환은 이것입니다.
"나는 모든 사람에게 맞는 사람은 아닐 수 있다.
하지만, 모든 사람에게 맞을 필요도 없다."
인터넷에 떠도는 그 완벽한 기준을 모두 갖춘 사람만이 결혼을 할까요?
분명히 아닙니다.
그건 '유니콘' 같은 소수일 뿐입니다.
당신의 현재 나이와 경제적 상황은 분명 누군가에게는 '불합격'일 수 있습니다.
하지만 당신의 성실함, 따뜻한 성격, 그리고 미래의 가능성을 높게 평가하는
'시장'은 분명히 존재합니다. (물론 이 시장이 큰 건 아닐 수 있겠지요.)
당신은 당신을 거절할 사람들의 기준
실상의 대부분 달성하기 힘든 기준에 맞춰 괴로워할 것이 아니라,
나의 가치를 알아줄 그 '한 사람'이 있는 시장을 찾아 집중해야 합니다.
가진 건 없어도, 너는 괜찮은 사람이니까
저 또한 과거에 당신과 같은 두려움이 있었습니다.
서울대를 나와 나름대로 열심히 살아왔지만,
그에 따라 사회가 기대하는 '경제적 스펙'이나 '집안 배경'은 갖추지 못했었거든요.
"집이나 차가 없으면 결혼은 아무래도 힘들겠지..?"
과거의 저도 불안에 떨며 스스로를 깎아내리던 시절이 있었습니다.
하지만 이내 저는 마음을 고쳐먹기로 했습니다.
(전 자존감 전문가니까요!)
'내가 지금 당장 가진 거나 스펙이 부족해도,
나의 본질적 가치와 미래를 긍정적으로 봐줄 사람이 한국에 한 명쯤은 있지 않을까?'
'그래 그런 사람을 찾는 걸로 목표를 삼자..!'
저는 이 믿음을 가지고 용기를 내어 주변 분들에게 소개팅을 요청했고,
지금의 아내를 만날 수 있었습니다.
당시 아내는 저의 조건이 아닌, 제가 가진 본질적인 가치를 더 중요하게 봐주었습니다.
덕분에 저는 지금 곧 100일이 되는 예쁜 아이를 키우며,
퍽퍽한 일상이지만 따뜻한 행복을 누리고 있습니다.
만약 제가 그때 "난 돈도 없고 나이도 많으니 안 될 거야"라며
스스로를 비하하고 숨어버렸다면,
저는 지금의 인연을 만나지 못한 채 외로운 삶을 살고 있었을 것입니다.
(가끔 그런 삶을 살게 되었을 때의 상상을 하곤 하는데 정말 아찔합니다.)
문제는 '스펙'이 아니라 '자존감'입니다
많은 분들이 연애와 결혼을 못 하는 이유를 '돈'이나 '나이'에서 찾습니다.
하지만 진짜 원인은 '스스로를 가치 없다고 여기는 낮은 자존감'에 있는 경우가 많습니다.
스스로가 가치가 없다고 여기게 되면,
누군가가 이런 자신을 좋아할 리가 없다는 생각이 들고
그런 생각 때문에 새로운 시도를 하지 않으려 할 것이기 때문입니다.
하지만 반대로 스스로를 가치 있게 여긴다면
세상에 한 명쯤은 이런 자신을 좋아할 것이라는 생각이 들 것이고
그런 생각 때문에 계속 새로운 시도를 할 것이고
그런 시도 중에 나와 맞는 사람을 만날 가능성이 생길 것입니다.
지금 연애와 결혼을 하고 싶지만,
자꾸만 뒷걸음질 치고 있다면 확인해 보세요.
당신을 막고 있는 건 통장 잔고인가요
아니면 "나는 안 될 거야"라고 속삭이는 내면의 목소리인가요?
당신은 생각보다 훨씬 괜찮은 사람입니다.
나이와 조건 때문에 먼저 기죽지 마세요.
당신의 가치를 스스로 먼저 인정해 줄 때,
그 가치를 알아봐 줄 사람도 반드시 나타납니다.
만약 혼자서 이 부정적인 생각의 고리를 끊기 어렵다면,
멘디쌤이 도와드리겠습니다.
당신이 스스로의 가장 든든한 편이 될 수 있도록요.
하지만 당장 무엇부터 시작해야 할지 막막하실 수 있습니다.
"정말 내 자존감이 문제일까?"
"내 현재 심리 상태가 어느 정도로 심각한 걸까?" 궁금하기도 하고요.
변화의 첫걸음은 '나의 현재 상태를 객관적으로 아는 것'에서 시작합니다.
내가 나를 얼마나 가혹하게 평가하고 있는지,
무의식 속에 어떤 두려움이 숨어 있는지 알아야 해결책도 보이기 때문입니다.
그래서 부담 없이 내 마음을 점검해 보실 수 있도록 [무료 멘탈 진단]을 준비했습니다.
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자신의 상태를 정확히 아는 것만으로도, 막연한 불안감은 줄어들 것입니다.
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