인간이 바뀔 때 필요한 시간 (인간 개조실험 10일차)

당신도 알고 나도 아는 변명들

여러가지 상황이 겹쳐 3일~9일차 글을 올리지 못했다

매일 글 쓰는 것이 참 힘든 일 같다

그렇다. 사람 참 안 바뀐다. 이런 너저분한 변명들만 늘어놓다니...

그나마 예전과는 다르게 바로 때려치우지 않고 재개해 본다. 이것은 실험이니까

3일차(16일) : 스마트폰 없이 지낸 하루. 예전 인성을 되찾은 하루. 나 스스로에게 뿌듯함. 자세한 이야기는 1월에 발행 예정. 식단 못 지킴. 운동 못함

4일차(17일) : 16일의 여파로 무릎통증 악화. 휴대폰 액정 나감. 개조실험 중 아니었으면 폭발했을 듯. 식단은 잘 지킴. 운동도 수행. 체지방 1kg 줄어서 기쁨

5일차(18일):   다시 매너리즘에 빠짐

6일차(19일)~9일차(22일) : 무릎 아프고 독감주사 맞은 핑계로 운동 안 함. 그나마 하루에 적어도 한 번은 식단 지킴

10일차(23일) : 친구와 카톡하다가 다시 정신이 번쩍 들었음. 이런 시기가 올 거라고 생각했지만 이렇게 빨리 올진 몰랐던 듯. 일단 다시 식단 지키고 운동은 못 하더라도 헬스장에 가서 가벼운 스트레칭과 누워서 하는 상체 운동(복근과 삼두)만 실시 예정

그리고 내일부터 출근일은 무조건 출근 셔틀에서 이 개조실험 글을 쓸 것을 목표로 한다

다시 1일차부터 시작할까도 했지만 아직 실험이 완전 실패한 것은 아니기에 그대로 지속토롣 하겠다

일단 가는데까지 가 보자