꾸준함과 몰입을 위한 길
성공하기 위해 가장 중요한 역량은
재능도 타고난 머리도 아닌, '꾸준한 노력'입니다.
사실 꾸준함만 갖고 있다면, 노력은 따라오는 것이죠.
작심삼일이라는 사자성어가 있듯이,
사실 꾸준함이라는 게 인간에게 가장 어려운 일입니다.
끊임없이 편함을 추구하고,
합리화를 자행하는 특징을 갖고 있기에
작심삼일은 인간의 자연스런 성격 중 하나죠.
"그러면 꾸준함은 어떻게 키울 수 있을까요?"
꾸준함을 기르는 방법은 습관을 만드는 것이고
습관을 만들기 위해서는 최소 66일의 시간이
필요하다고 합니다.
그 66일을 채우기 위해서 해야할 것은
오늘에 최선을 다하는 것이죠.
"66일 동안 어떻게 매일 회고를 쓰냐고"라고
생각한다면,
작성 해야할 66개의 회고들이 아른거리며
너무 많다고 생각해 놓아버릴 지 모르죠
데일 카네기의 자기관리론에서 등장한 일화로
어떤 중국 교수가 자기 아내가, 설거지를 하면서
흥얼거리는 모습을 보면서 이런 생각했다고 합니다.
"아내가 결혼하기 전 19년간 해야 할 설거지들을 미리 생각했다면, 저렇게 흥얼거리지 못했겠지?"
꾸준함을 위해서는 미래의 해야할 일들에 대해
생각하지 않고, 오늘을 잘 사는 것이
목표가 되어야 합니다.
내일을 준비하지 말라는 것이 아니라
오늘을 잘 마무리 했을 때,
준비할 내일도 완벽하게 그릴 수 있고
꾸준함이란 원동력이 쌓여갈 수 있는 것입니다.
그래서, 어떤 하루를 쌓아가고 있나요?
이 글을 보는 여러분의 시각은 언제인가요?
그리고 오늘 꾸준하셨나요?
오늘이 모여 또 내일을 만들겠죠,
성과가 있든 없든, 결국 내일은 올것이고,
오늘이 만족스럽다면,
그걸로 된 거죠.
꾸준함과 나다움을 찾는 회고를 하고 싶다면
함께 회고해 보는 건 어떨까요?
결국 사람을 바꾸는 것은 환경이고
그 환경의 영향은 '나'로 치환됩니다.
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