극J의 완벽주의가 만든 불면의 밤들

왜 그토록 불안했을까?

오늘도 평안한 밤 되시길요.
마음이 평안하시길 바랄게요.

자주 쓰는 말입니다.

"평안"이라는 단어가 자주 끌리는군요.

국어사전을 찾아보니

'걱정이나 탈이 없다.'라는 뜻이네요.

그 단어를 곱씹다 보면,

마음 한 켠이 느슨해지는 느낌이에요.

어쩌면,

나도 모르게 바라던 상태였던 것 같아요.

제가 '걱정도 팔자'인 사람이어서

그럴까요.

별다르게 탈이 있었던 건 아니에요.

삶을 지나던 그때는 탈이었겠죠.

지금 생각해보면 그정도는 아니었습니다.

그런데도, 걱정이 많았었어요.

극 J 인 저는,

계획이 없으면 앞으로 나아가지 않았어요.

모든 동작에 계획이 있어야 하죠.

완벽한 계획이어야 하고요.

그걸 실행하는 날의 동선도 그래야 했습니다.

외부 상황에 방해를 받을까 불안 했어요.

그 마음을 잠재우려

또 다른 계획을 세우고요.

무엇을 하든,

가족끼리 외출을 하든

신경이 곤두 서 있었습니다.

계획대로 이뤄줘야 하니까요.

변수에 바로 반응해야 했어요.

예상을 깨면 안되었으니까요.

"걱정도 팔자야. 닥치면 그때 해."

남편이 제가 하던 말이었어요.

남편 눈에는

이래도 걱정, 저래도 걱정이었던 거겠죠.

그땐 왜 그랬을까요?

뭐가 그토록 불안했던 걸까요?

평안하지 않은 상태.

조금이라도 삐걱이거나

다른 흐름으로 빠지는 걸 싫어했어요.

그런 분위기가 감지되면 감정이 요동쳤어요.

견딜 수가 없었습니다.

미리 예방하려 했던거죠.

예민했습니다.

아이들의 작은 변화도 다 읽을 수 있었어요.

그 덕분에 아이들이 사춘기를 겪을 땐,

감정의 변화가 더 느껴졌어요.

공감을 잘 할 수도 있었습니다.

그렇지만요.

그동안 전, 불면증이 더 심해졌어요.

완벽한 계획을 위해

몇 날 몇 일을 세밀하게 들여다봤어요.

엑셀에 표를 만들고 동선을 짜기도 했죠.

그 피로는 전부 나를 갉아 아팠습니다.

그때의 아픔은 비실한 체력이 겪는

당연하 거라 여겼어요.

타고난 운명이라고도 생각했죠.

---

『데일 카네기 자기관리론』을

피터지게 읽었어요.

걱정이 바보 같은 짓임을 깨닫고, 오늘을 충실하게 살아야 한다.삶은 끝없는 변화의 연속이다. 유일하게 확실한 것은 오늘 뿐이다.
- 데일 카네기, 자기 관리론 -

바보 같은 짓이었다고 하더군요.

"카르페 디엠"을 좋아하면서도

막상 나 자신은 그렇게 살지 못했습니다.

말 뿐이었던 삶.

나를 아프게 하고,

아이들과의 여정을 제대로 즐기지 못하고,

후회로 만든 건 나 자신이었어요.

이제는 매일 글을 쓰고, 책을 읽어요.

달리기도 합니다.

하늘도 보고요.

한라산을 품어요.

세상이 나를 위해 펼쳐진다는 걸

알아가는 중입니다.

지금은 그러면 그런대로, 아니면 아닌대로.

흘러가는 대로 놔둬요.

그걸 어떻게 받아들이냐는

제 몫이니까요.

"기꺼이. 아주 좋습니다."

요즘 좋아하는 말입니다.

경제 사정이 나아진 것도 아니에요.

남편도, 아이들도, 집도 그대로입니다.

시댁이나 친정 사정도 달라진 건 없어요.

'나'

내가 달라졌더니 모든 것이 변했습니다.

하루는 평안합니다.

그런 날들이 쌓입니다.

삶이 어떻게 펼쳐질지 매일 기대해요.

제가 평안을 찾았듯,

저를 아는 많은 분들이 그러하시길요.

당신의 인생도 걱정없이,

아무 탈 없이 잘 흘러가기를.

무사히 잘 지내시길 소망합니다.

오늘도 평안한 하루가 되시길요.