뉴트리셔스 3주년 프로젝트 #2.

Life is #balance and so is eating

’ 건강하게 먹는 것’

단순한 말이지만 해석하기 따라

넓은 시장이 형성될 만큼 어려운 말이더라고요.

저 말에 답을 찾기 위한 @nutricious_studio의 여정은 진행 중이지만,

이번 프로젝트를 진행하며

’ 정보도 나도 계속해서 바뀌는 현대의 삶 속에서

핵심을 찾는다면 뭘까?‘

했을 때 결국 우리는 ‘중심과 균형’이라고

잠정적 결론을 내렸습니다!

• 몸이 필요한 음식  마음이 원하는 음식

• 참는 뿌듯함  즐기는 행복감

• 당장의 편리함  축적된 건강함

• 나를 위한 선택  인간관계 유지

• 나의 상식  외부 정보

등등

건강하게 식사하기 위해 지키면 좋을 또 다른  균형이 있다면 댓글로 남겨주세요

_

[Eng]

‘Healthy eating’

which sounds so easy but can create a massive market by just that sentence, was what @nutricious_studio has been struggling for the past 3 years.

And by doing this project, we made a working decision by the word ‘BALANCE’.

Healthy eating is a balance between,

• what your body needs  your mind wants

• happiness through patience  through enjoying

• instant convenience  accumulated health

• a decision for myself  maintaining relationship

• evidence-based science  guts

Are there something more to balance for healthy eating behavior? We welcome your new thoughts! Comments below