내 인생의 첫 PT 수업

주류 스타트업 회사의 업무 특성상 음주를 할 일이 많습니다. 비록 직무는 개발자이지만 회사의 쇼핑몰에 올릴 신상품을 맛보기도 하고, 회사에서 만든 술을 시음하기도 합니다. 그러다보니 건강을 잘 챙겨야겠더라구요.

건강한 음주 생활을 위해 헬스장을 다니기 시작했습니다. 헬스 운동할 때의 자세를 제대로 알고 싶고, 식단 관리도 받아보고 싶어서 인생 처음으로 PT 수업을 받아봤습니다. 단순히 운동을 배우는 것 뿐만 아니라 음식도 직접 만들어 먹게되면서 건강한 삶을 살게되어서 너무나 좋았답니다.

그렇게 헬스의 매력을 알게되어 지금도 꾸준히 운동을 하고 있어요!