사람은 피곤하면 정신력이 흩어지고
정신력이 흩어지면 유혹에 빠지기 쉽고
유혹에 빠지다 보면 쉴 시간에 제대로 못 쉬고
못 쉬다 보면 피곤해지고
도돌이표가 된다.
그래서 의지력을 짜내어
쉬어야 할 때 쉬고
자야 할 때 자야지
조금씩 원기 회복을 할 수 있는 것이다.
제대로 챙겨 먹지 않고
제대로 휴식하지 않으면
제대로 된 선택을 하지 않을 확률이 높아진다.
그래서 윤택한 삶을 살기 위해서는
조금 귀찮더라도 밥을 챙겨 먹어야 하고
쉴 시간을 뺏는 가짜 휴식 거리의 유혹에 빠지면 안 된다.
그러니 조금의 의지력은 꼭 남겨 두어야 한다.
