기대

기대하지 않아도, 설레는 건 괜찮아

[오늘의 감정 기록]

1. 오늘 머문 감정: 기대

2. 그 감정이 찾아온 순간:

오랜만에 새로운 사람들과의 만남을 앞두고 있었어요.

어떤 대화를 나눌까, 나를 어떻게 소개하면 좋을까—

생각만으로도 마음이 바빠지더라고요.

마치 여행을 떠나기 전날 밤처럼 막연한 설렘이 있었고, 그 설렘 속에는 살짝의 긴장감도 함께 있었어요.

3. 내가 보인 반응:

기대는 나를 움직이게 해주었어요.
오랜만에 메모장에 내가 좋아하는 대화 주제들을 정리해보기도 했고,

처음 보는 사람에게 어색하지 않게 다가가고 싶어

말을 미리 그려보기도 했어요.

하지만 한편으로는

‘괜히 기대했다가 실망하면 어쩌지?’

하는 생각이 조용히 올라오기도 했습니다.

그래서 기대를 애써 누르려 한 순간도 있었어요.

그럼에도 마음이 설렜다는 사실은 분명했어요.

4. 나에게 건네는 한 줄: “기대하지 않아도, 설레는 건 괜찮아.”

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≪오늘의 질문≫

오늘, 나는 무엇을 기대하고 있었나요?

그 기대는 나에게 어떤 감정과 행동을 불러왔나요?

그 감정을 안아주는 말 한마디를 떠올려본다면?

오늘 하루, 당신 마음에 머물던 '기대'는 어떤 색이었나요?