간호사태움

시간 스위치 활용법!



병원에서 근무를 할 때를 떠올려보면

늘 무언가에 쫓기는 것 같았다.

병원의 규모, 부서가 중요하지는 않다



출근을 떠올리면 마음도 함께 분주해졌다.

저 멀리 병원이 보일 때쯤이면

마음속으로 계속 주문을 외웠다.



' 오늘은 제발 무사히 지나가라!'



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간호사로 근무할 때는

정말 시간이 없었다.

밥 먹을 시간도 없었고,

화장실 갈 시간조차도 없었다.



특히 간호사 태움을 겪을 때

안 그래도 빨리 흐르는 시간을

몇 배는 더 빠르게 돌려놓은 것만 같았다.



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퇴근 후에도 맘이 편하지 않았다.

집에 와서도 과제를 하면서도

휴일인 날에도

계속 병원 업무들이 떠올랐다.

그냥 다 내 잘못인 것 같았고,

온전히 쉴 수가 없었다.



반복해서 그런 상황을 겪고 보니

그렇게 의미 없이 흘러간 지난날의

나의 시간이 너무 아까웠다.



내가 잘못한 것도 아닌데

매일 자책만 하고 있는

내가 너무 안쓰러웠다.



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모든 사람에게는 똑같은 시간이 주어진다.


그 시간을 어떻게 잘 사용할 것인지는

모두 자신에게 달려있다.

우선, 현실을 인정해 버렸다.


아무리 학교에서 잘했어도

신규는 신규다.

실력은 한 번에 늘지 않는다.

아무도 나를 돌봐주지 않는다.

내가 나를 지켜야 한다.


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그리고

나는 변하기로 결심했다.


퇴근 후 병원 생각은 병원에 두고 오기.

자책보다는 잘한 일 격려하기

괴롭히는 사람 떠올리지 말고

잘하는 일에 몰입하기.



이때부터

자격증 공부를 시작했었다.


그때 당시에는

관심 있는 분야였지만

당장은 필요 없는 자격증들이었다.


하지만

가장 빠른 일정에 신청하고

응시료를 지불하고 등록하면

그 기한안에 공부를 해야 했다.



시험을 보고 자격증 취득까지

머릿속을 복잡하게 만들던

다른 생각들은 잊을 수 있었다.

자격증들도 점점 늘었다.


이후 사람들은

나를 다르게 바라보기 시작했다.


"신규인데 3교대를 하면서

자격증 취득까지 대단하다."


"간호사 태움, 엄청 힘들었을 텐데

어떻게 공부에 집중할 수 있었나"


"멋지다, 독하다. 마음먹는 대로 해낸다.

똑 부러진다. 머리가 좋다"


모두 정말 감사한 말씀이다.


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하지만,

나는 그렇게 독한 사람도,

잘난 사람도 아니고,

머리가 좋은 사람도 아니었다.



한 대학병원에서 간호사 태움으로

매일 퇴근 후 혼자 자책했었고

출근길 횡단보도에서 차에 치이면 좋겠다,

옥상에 올라가서 죽고 싶다 생각도 했지만

근무하는 병원으로 가는 게 더 싫어서

주저앉아 소리도 못 내고 울었던 사람이었다.



그랬었던 내가

변하게 된 가장 큰 이유는

퇴근 후 업무 스위치를 끄자고

결심한 그때부터였다.



누군가 이 글을 읽고

자유로워지기를 바란다.

당장은 힘들 수 있을지 모른다.

조금씩 연습이 필요하다.



하지만 자신의 스위치는

자신만이 켜고, 끌 수 있다는 것을

반드시 기억했으면 좋겠다.



간호사태움,시간 스위치 활용법! 갈등회복전문가김은진
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