내가 틀릴 수도 있습니다_비욘 나티코 린데블라드

자기계발

당연히 붙을줄 알았던 인적성에 떨어지고 읽어보았다.

그동안 항상은 아니지만 대부분 난 내가 맞다고 생각하고 있었는데 제목을 보고 내가 틀릴 수도 있는 일들이 있는데 왜 맞다고만 생각했을까 라는 생각이 들어서 읽었다.

이책은 비욘의 수행 생활과 그 이후에 대한 에세이다. 그는 좋은 대학을 나오고 대기업에 들어가서 남들이 다 부러워하는 삶을 살다가 갑자기 내면의 소리를 듣고 퇴사한다음 17년동안 승려 생활을 하고 다시 돌아와 수행에서 얻은 깨달음을 강연하는 등의 삶을 살았다. 주내용은 수행에 대한 것이었는데 그 중에서도 명상에 대한 것들이 흥미로웠다. 나도 아침마다 명상을 하고 있는데 생각이 멈추지 않고 이리저리 튀며 집중을 할 수가 없었다. 내가 잘못된 명상을 하고 있는 것이라고 생각했어서 더 재밌게 읽었던 것같다. 그도 처음에 명상 할 때 생각이 무작위로 떠오른다고 하는 걸 보고 내가 잘못된게 아니구나라는 생각이 들어서 위안이되었다. 이 생각은 뇌의 자연스러운 활동이기 때문에 내가 조절할수 없는 것이기 때문이다. 하지만 이 생각들을 무비판적으로 나와 동일시하는 것은 문제라고 한다. 떠오르는 생각들을 다 믿지 말아야 하고 이 믿고 안믿고는 내가 선택할 수 있다. 생각에서 벗어나기 힘들다면 생각과 한발짝 떨어져서 ‘그래 알았어 다음에 이야기하자고’라고 되뇌이며 그 생각에서 멀어질수 있다. 이 책에선 사람이 죽는 것말고 다른 미래의 일들은 예측할수 없기 때문에 일어나지도 않은 일들을 신경쓰지 말고 현재를 살라고 한다. 이 부분을 읽고 이번에 인적성을 준비했을 때 아직 일어나지도 않은 일들에 대해 엄청 걱정하고 신경쓰고 스트레스받아서 막상 코앞에 닥친 것은 제대로 준비하지 못했다는 것이 생각났다. 이것 말고도 평소에 미래에 대해 걱정하는 것이 습관이 된 것도 알게 되었다.

그리고 인상깊은 구절 중엔 ‘만나는 사람마다 네가 모르는 전투를 치르고 있다. 친절하라, 그 어느 때라도’이다. 나만 사는게 힘든 것이 아니다. 사람들은 각자 고민과 힘든 상황이 있을 것이다. 이 글귀를 읽었을 때 그동안 내가 싫어했던 사람들이 생각났다. 그들도 치열하고 힘들게 살고 있을 것이라고 생각하니 내가 미워했던 감정이 좀 부끄러웠다. 다른 사람들을 대할 때 저 생각과 ‘내가 틀릴 수도 있다’라고 생각하며 관계를 맺는다면 인간관계가 좋아지는 것뿐만 아니라(이건 목적이 아니다) 내 스스로 마음이 평화로워질 것같다.

내 자신을 믿고 무지를 인정하고 마음을 좀 넓게 쓰고 내면의 소리에 집중하며 살아야겠다고 느꼈다. 책 중간중간 평화로운 느낌의 일러스트도 마음에 들었다. 전체적으로 읽을때 따뜻하고 마음에 평온을 주는 느낌을 받았다. 나중에 마음에 여유가 없을 때, 신경이 날카로워지고 주위, 내면을 둘러보기 힘들때 또 읽어보면 좋을 것 같다.