우리들은 하루에만 수만가지 생각들로 다양한 고민과다양한 스트레스를 겪고 있다 이러한 상황이 너무나 빈번하게 일어나다보니 아무렇지 않은 듯 당연시하며 넘기는 경우가 많다즉각적으로 스트레스를 겪고 즉각적으로 해결하지 않는다면언젠가는 그것이 쌓여 마음의 상처로 남아 삶을 살아가는데정신적 고통으로 남게 되는 경우가 있다 고민도 마찬가지이다 고민 역시 너무 오랫동안 하다 보면 마음은 답답할 뿐더러응어리만 남은 채 세월이 흘러 결국 그때의 고민은 까맣게 잊고 있다가 갑작스레 그때의 고민을 되짚어 보지만 때는 이미늦었다고 보면 될 것이다 하루하루 일상에서 겪는 사람과의
관계속에서 속앓이를 하는 경우가 있고 본의 아니게 일적으
로 스트레스를 받으며 괴로워 나날들이 많아지고 누군가가
본인의 고민을 너무나 가벼이 여길까봐 말도 못하고 끙끙 앓
으며 결국 말도 꺼내지 못한 채 크게 한숨만 나오는 안타까운
상황만 이어지게 되는 경우가 많을 것이다
이렇듯 우리들은 삶을 살아가면서 행복을 추구하며 나아가
지만 생각과는 달리 지속적으로 주변 상황과 인물로부터 고난을 겪으면서 "이게 아닌데.." 라며 억울함을 호소하기도 한다. 인생은 본인 뜻대로 되지 않기에 쉽게 얻을 수있는것들
이 제한되어 있고 그 제한된 속에서도 달콤한 열매를 얻으려
끝없이 노력하고 그 노력끝에는 결실을 맺기도 한다. 모두가
한곳을 바라보며 목표한바대로 나아가지만 그 목표를 달성
하지 못했다고 지속적인 스트레스와 주눅들며 쓸때 없는 생
각들로 꼬리에 꼬리를 물고 있다면 즉시 그 생각에서 벗어나
야만 할 것이다 쓸때 없는 생각들이 많아지면 그 어떤것도 이
루어 내기란 쉽지 않을 것이다. 저마다 뜻하는바가 있다면 그
생각들로부터 무언가를 발견하겠지만 그렇지 않다면 블랙홀
에 빨려 들어가 듯 끝없는 구렁텅이에 빠지고 말 것이다.
수 없이 발생하고 수 없이 겪고 있는 것이 바로 너무 많은 생
각들이다. 분명 미래의 대한 생각들이거나 과거의 생각들로
꽉차있을 수도 있지만 그렇지 않은 경우에는 대부분 일어나
지도 않은 일에 대해 미리 걱정하고 불안해 하며 쓸때 없는
생각들이 가지치기를 하면서 마음 깊숙한 곳에 자리를 잡게
되는 경우가 있다. 그러나 분명한 것은 확고한 생각들을
가져야 할 것이고 잡생각들로부터 멀리 할 수 있는 능력을 조금씩 길러야 하며 생각의 폭을 넓혀서 본인에게 도움이 될 생각들을 펼쳐나가야만 너무 많은 생각과 쓸때 없는 잡생각
