습관의 산물
인간이
살아가는 동안
걱정과 불안은 늘 따라다닌다.
사는 동안
가장 피하고 싶은
심리는 바로 불안이다.
불안하면 온갖 부정적 감정이
따라오기 때문이다.
불안해도
불안해하지 말고
걱정되어도 걱정하지 말아야 한다.
불안도 걱정도 모두 실체 없는 허상이다.
중요한 것은
불안하거나 걱정하는 것도
모두 습관이란 사실이다.
-------------------------
어떤 상황을 대할 때
부정적으로 보면 불안과 걱정이 되고
긍정적으로 보면 감사와 희망이 됩니다.
모두 자기가 짓는 마음의 형상을 따라
천국이 되기도 하고 지옥이 되기도 합니다. 모두 자신이 지어 만든 습관의 결과입니다.
행복은
감사의 문으로 들어와
불평의 문으로 나갑니다.
매일 웃으면
매일 건강해지고
매일 감사하면
매일 행복해집니다.