2023.8.6.일요일

건강하게 나이 들기

당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 를 읽고 독서모임을 했다.

정희원 교수님의 글은 건강하게 나이 들기 위해 많은 도움이 될 것이다.

나는 빠르게 보상을 주는 스마트폰, 당분, 알코올, 쇼핑앱에 사로잡혀 있다.

몽글몽글 저녁 구름

그런 것들에게 끌려다니지 않아야 한다.

온라인 독서모임을 마치고 감자칩에 맥주를 곁들인다.

부끄럽지만 나는 아직 끌려다니고 있다.