삶의 시간과정의 지켜보면 누구나 삶에는 감정의 굴곡이

우리 삶의 시간과정의 지켜보면 누구나 삶에는 감정의 굴곡이 있다. 때론 기쁘고 행복하고 때론 슬프고 우울하고 때론 분노하고 불안하고 때론 평화롭고 안정적이다. 주변을 둘러보아도, 이런 감정들이 스펙트럼처럼 펼쳐진다. 어느 한순간에도 누군가는 기쁘고 행복하고 누군가는 슬프고 우울하고 누군가는 분노하고 불안하고 누군가는 평화롭고 안정적이다. 삶의 시간이든 공간이든 늘 이런 감정들이 다양하게 펼쳐진다. 

이런 감정들에 매몰되지 않고 지켜보고 조절하고 균형을 이룰 수 있다면, 그런 감정들은 오래 머물지 않고 평화롭게 흘러갈 것이다. 감정을 지켜보고 조절하고 균형을 이루어갈 수 있다면, 삶은 어떤 상황속에서도 그다지 어려운 것이 아닐 것이다. 감정은 흐르는 에너지이고 영혼의 언어이지만 우리의 본질은 감정보다 더 높은 존재들이다. 
~ KM Choi

Kyung Mook Choi  2017년 10월 3일