자신에게 가장 중요한 게 무엇인지 알아낸다.
목표를 세우고, 결정을 내린 뒤, 계획을 수립하고 다른 사람들과 상호작용 하기 위하여 자신의 가치관과 철학을 지침으로 사용한다.
자신의 가치관과 철학에 대한 믿음이 확실하다면 그 영향력이 전파되어 스트레스도 덜 받게 되고 더 많은 것을 달성할 수 있게 된다.
자신이 어떤 모습을 바라고 어떤 직업을 원하는지를 결정하지 못한다면 당신은 그 목표에 도달하기 어렵다.
이때 자신의 가치관과 철학이 세워졌거나 확고하다면 큰 도움이 된다.
그렇게 함으로써 자신이 어떤 사람이고, 무엇을 중시하는지에 대해 표현하고 있는 것이다.
그런 나는 나 자신을 어떻게 생각하고 알고 있는가?
자신만의 가치관과 철학은 세워졌고 확립되어 있는가?
스스로에게 곰곰이 물어볼 일이다.
건강과 행복 즐거움과 미소를 전하는 마법사 &
당신은 결국 괜찮아진다 저자 김유영