알면서 모른다

붙들지 않는 마음으로 현재를 살려니 쉽지 않다

붙들려는 마음엔 욕심과 욕망 또한 함께 있어서

붙들려는 마음을 아는 순간

매캐한 미망이 먼지처럼 공중을 떠다닌다

붙드는 마음은 여전히 밖을 서성인다

움켜쥔 손을 펼쳐야 비로소 다른 것이 접해짐을

알면서 모른다

#마음챙김#내어맡김#일체개고#제법무아#제행무상#명상#현존#오직그러함을확인하기위해서#지금#여기#좋아하는것들로채우는하루#시라이름할수있다면