마음의 부호를 바꿔 보세요

열심히 노력한다고 해서

모든 결과가 좋을 수는 없습니다.

그런데도 우리는 결과가 안 나올 때면,

"나는 안 되나 봐", "역시 난 안 돼" 하고 자책하곤 하죠.

이럴 땐 마음의 부호를 조금 바꿔보면 좋겠습니다.

"난 안 될 거야"라는 마이너스 부호말고

"나는 할 수 있어", "괜찮아, 다시 하면 돼"라는

플러스 부호를 대입해 보세요.

긍정적인 마인드를 가져 보자는 거죠.

마음의 부호가 플러스가 되면

결과도 점점 좋아질 수 있습니다.

노력만큼 중요한 게 '나 자신을 어떻게 보느냐' 인 것 같아요.

오늘부터 스스로에게 말해보세요.

"나는 할 수 있어", "나는 괜찮은 사람이야"라고요.

마음의 부호를 플러스로 바꾸는 노력을 해 보는 거죠.

그렇게 하다보면 같은 노력을 해도

완전히 다른 결과를 만들어낼 수 있을 거예요.

오늘도 플러스 마인드로 하루를 시작해볼까요.

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�너의 하루가 조금은 가벼워지기를

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