누군가를 미워하지 않기로 해요

우리는 하루에도 여러 감정들을

담았다, 꺼냈다를 반복하고 있습니다.

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늘 기분좋은 상태가 되기는

어렵다는 거죠.

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하지만 내 마음을 가볍게 하도록

자꾸 노력해야 합니다.

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특히, 다른 사람을 미워하느라

내 마음을 우울하게 만드는 건

하지 않았으면 좋겠습니다.

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누군가를 미워하는 건

상대방이 아닌

나만 힘들게 만드는 거니까요.

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나의 마음을 더 들여다 보기로 해요.

내 마음에 좋은 것들을 담기 위해

오늘도 상쾌하게 시작해 보세요.

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"오늘도 행복한 하루 될 거예요."