상처 덜 받기

우리는 크고 작은 마음의 상처를

받으며 살아가고 있습니다.

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상처 받지 않고 살아가는 사람은

아무도 없다는 거죠.

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다만 그 상처를 스펀지처럼 흡수해 버려

마음을 일으킬 수 없을 만큼 무거워지는 사람이 있고,

받은 상처를 무시할 수 있는 사람이

있는 것 같아요.

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상처를 덜 받는 연습이 필요합니다.

상처받지 않은 척 당당하게 웃으며

지내다 보면 상처의 크기는 작아질 수 있습니다.

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타인으로 인해 내 마음의 평온을

빼앗기지 말고, 나 자신을 돌보면 좋겠습니다.